ποδηλατικος τουρισμος και στελθ καμπ..

15 σχόλια / 0 νέα/ο
Τελευταία δημοσίευση
αιθεροβάμων
Εικόνα αιθεροβάμων
Απών/απούσα

Σε δουλεια να βρισκομαστε..
Τυχαια επεσα πανω σε ενα βιντεακι που απαριθμουσε 50 τι πρεπει να προσεξεις αν κανεις στελθ καμπινκ..
Δεν εχω καμμια εμπειρια απο ταξιδια με ελευθερο καμπινκ..ειναι ομως κατι που με ενδιαφερει..εχω κοιμηθει σε ξενωνες ,εχω κοιμηθει στην ασφαλεια του οργανωμενου καμπινκ , σε παγκακι ,σε σταση λεωφορειου απαυτες τις επαρχιακες που σου δινουν την εντυπωση πως ποτε δεν περναει λεωφορειο ,ορθιος ακουμπωντας σε κολωνα φωτισμου υπο βροχη ,σε διανυκτερευοντα φαστφουνταδικα καθιστος ,επισης και ανηφοριζοντας ....ποτε ομως δεν εχω στησει μια κατασκηνωση ποδηλατικη...
Απευθυνομαι στους γνωστες που μαλλον ειναι αρκετοι εδω...βασικες αρχες..τι προσεχουμε ,τι αποφευγουμε ,ορεινα ,κοντα σε χωρια η μακρυα ,ποιους μπορει να ενοχλουμε ,μονοι η με παρεα ,και οτι αλλο σχετικο απο την εμπειρια τους..
Με την ησυχια σας..ακομα χειμωνας ειναι....

Αξιολόγηση: 
0
Η αξιολόγηση σας: Κανένα
0
0 ψήφοι
i.alli.ellatha
Εικόνα i.alli.ellatha
Απών/απούσα

αιθεροβάμων wrote:
Δεν εχω καμμια εμπειρια απο ταξιδια με ελευθερο καμπινκ..ειναι ομως κατι που με ενδιαφερει..εχω κοιμηθει
.......
επισης και ανηφοριζοντας

Κουμπάρε αν μου φανερώσεις το μυστικό πώς κοιμήθηκες ανηφορίζοντας
θα σου τα πω όλα! Εμένα αυτό πολύ με ενδιαφέρει!!!

....
Χωρίς πλάκα, αφού δε βιάζεσαι, θα τα ξαναπούμε...

αιθεροβάμων
Εικόνα αιθεροβάμων
Απών/απούσα

Καλα..αυτο σου εκανε εντυπωση κιοχι το ορθιος με βροχη ????

Royal Oak
Εικόνα Royal Oak
Απών/απούσα

συγνώμη αδέρφια, αλλά ήξερα την περίπτωση γνωστού, που πήγε φοιτηταριό στο Λονδίνο τη δεκαετία του εβδομήντα και κοιμήθηκε αρκετό καιρό στους τηλεφωνικούς θαλάμους...μάλιστα!

και για να μην είμαι ξεκάρφωτη στην κουβέντα...μ' ενδιαφέρει κι εμένα, όμως γυναίκα μόνη της στις ερημιές λέει;;; Μιλώ αρχές καλοκαιριού...αν όλα είναι κατ' ευχήν...και μιλώ για Πελοπόννησο ή Μακεδονία...πλάι σε θάλασσα πάντα...

αιθεροβάμων
Εικόνα αιθεροβάμων
Απών/απούσα

Ας ειχε κιεδω στις ερημιες τηλεφωνικο θαλαμο και θα σουλεγα εγω..τωρα οσο για τα παραλιακα ειναι μαλλον ευκολα τα πραγματα..καλοκαιρι κιολλας μπορει να μην χρειαστει ουτε σκηνη..στα ορεινα ειναι το προβλημα..τουλαχιστον ετσι φανταζομαι εγω..θα μας πουν οι..ειδικοι..
Οσο για το ανηφοριζοντας και υπνο ,(i.alli.ellada )αρκει ενα εικοσιτετραωρο πεταλι ,κιερχεται μονο του..χαχα..

lyhadj
Εικόνα lyhadj
Απών/απούσα

αιθεροβάμων wrote:
βασικες αρχες..τι προσεχουμε ,τι αποφευγουμε ,ορεινα , κοντα σε χωρια η μακρυα ,ποιους μπορει να ενοχλουμε ,μονοι η με παρέα ,και οτι αλλο σχετικο απο την εμπειρια τους..
Με την ησυχια σας..ακομα χειμωνας ειναι....

Μια μια οι απαντήσεις όπως μου έρχονται στο μυαλό και με συντομία, θεωρώντας οτι δεν ρωτάς για εξοπλισμό (σκηνή-υπνόσακο-υπόστρωμα-ένδυση-εργαλεία-μαγειρικά κλπ)αλλά για τις συνθήκες κατασκήνωσης:
τι προσεχουμε ,τι αποφευγουμε ,ορεινα , κοντα σε χωρια η μακρυα:
καλό είναι αν έχει πολύ κρύο ή υγρασία να βρεις χώρο κάτω από υπόστεγο (εκκλησάκι, παρατημένο κτήριο) ή δέντρο, δεν μπορείς να φανταστείς τι διαφορά κάνει στην αίσθηση του κρύου. Να μην είσαι πολύ κοντά σε οικισμό (εκτός αν σου έχουν προτείνει οι ντόπιοι κάποια συγκεκριμένη τοποθεσία να πας - προαύλιο, γήπεδο, πάρκο κλπ) και ακόμα καλύτερα να μην πολυφαίνεσαι απο το δρόμο. Προσέχεις επίσης μήπως η ωραία καβατζούλα σου είναι χ..ζότοπος περαστικών ορειβατών ή εκδρομέων, ή και αγελάδων, αν βρέχει να μην είσαι σε κατηφορικό μέρος, να μην έχει πολλά αγκάθια... τι άλλο.., στήνεις τη σκηνή γνωρίζοντας που είναι η ανατολή και δύση για να μη σε ξυπνήσει ο ήλιος από τα χαράματα ή για να δεις την ανατολή του ηλίου... Εμένα πάντως αυτό που με ενδιαφέρει κυρίως είναι να είναι όμορφο το μέρος και να έχει θέα να απολαύσω το πρωινό...και ας ψάχνω για αυτό το ωραίο μέρος όλο το βράδυ...
Επίσης αποφεύγουμε μέρη που μπορεί να περάσουν ή να παρκάρουν αυτοκίνητα οσο και απίθανο να φαίνεται.
ποιους μπορει να ενοχλουμε
Μπορεί να ενοχλήσουμε τις μέλισσες που δεν έχουμε πάρει χαμπάρι και να μας επιτεθούν, να ενοχλήσουμε στραβομούτσουνο τσοπάνη που θα γκρινιάζει οτι λερώνουμε το χορτάρι και τα πρόβατά του δεν βοσκάνε, να ενοχλήσουμε κάποιον που δεν θέλει "μηχανάκια" στο χωράφι του... το καλοκαίρι ενοχλείς μονο αυτούς που έχουν προβλημα με το ελεύθερο κάμπινγκ όταν είσαι κοντά σε οικισμούς, αλλιώς δεν έχει εκφραστεί κανένας ως ενοχλημένος από ποδηλάτες που θέλουν να περάσουν ένα βράδυ κάπου έξω. Ισα -ισα...
μονοι η με παρέα:
Θέμα γούστου. Αλλοι προτιμάνε μόνοι για να έχουν ελευθερία κινήσεων, σκέψεων, ρυθμού και ορέξεων (ως μόνος άλλωστε συνομιλείς και γνωρίζεις πιο συχνά άλλους ανθρώπους στη πορεία σου). Αλλοι προτιμούν σε ομάδα ώστε να αισθάνονται ασφάλεια, να συζητούν τη διαδρομή και τις εμπειρίες με τους συνποδηλάτες κλπ. Αλλοι πάλι επιλέγουν οργανωμένες εκδρομές τύπου "Μανος τουρς". Θεωρώ οτι μια μικρή ομάδα (3-6 ατόμων) είναι ιδανικό μέγεθος για να μπορεί να υπάρχει σύμπνοια και ευελιξία στις αποφάσεις. Το οτι γνωρίζει ΄ς όμως κάποιον σε "αστικό" τοπίο δεν σε διαβεβαιώνει οτι θα είναι εξίσου καλή παρέα στο ποδήλατο και στο βουνό - εκεί θέλει προσοχή. Στου τύπου "Μανος τουρς" μπορούν να είναι και 100 άτομα άσχετα μεταξύ τους, εφόσον υπάρχει κάποιος "αρχηγός", υπεύθυνος κλπ.
Ο,τι άλλο χρειαστεί, θα το βρεις στην πορεία, ξεκινώντας απο διήμερες εκδρομές σε ιδανικές συνθήκες και ΄δοκιμάζοντας αργότερα και πιο απαιτητικές διαδρομές, θερμοκρασίες κλπ.

αιθεροβάμων
Εικόνα αιθεροβάμων
Απών/απούσα

Βεβαια ολα αυτα αν κινεισαι σε..μεσα διαδρομες..αν υποθεσουμε πως εισαι σε πιο κεντρικους αξονες και σε πιασει νυχτα ,δεν υπαρχουν ευκολα καταληλα σημεια για κατασκηνωση..
Αληθεια..τι τροφιμα παιρνετε μαζι σας? ας πουμε κονσερβες ? η προμαγειρεμενα ?τα εχετε μαζι η εφοδιαζεστε καθημερινα ?(πραγμα που παλι προυποθετει να βγεις εκτος δρομολογιου η και χασιμο χρονου που δεν ειχες υπολογισει...

TL
Εικόνα TL
Απών/απούσα

Για τα μόνα που έχω εμπειρία είναι πως μακριά από ''Μάνος τουρς''.....
Πολλά άτομα-πολύ μπέρδεμα.....
Προτιμότερο πρώτη φορά όχι μόνος.
Σίγουρα καλύτερα με κάποιον που το έχει ξανακάνει αλλιώς ΜΟΝΟ με άτομα που γνωρίζεις πολύ καιρό.

i.alli.ellatha
Εικόνα i.alli.ellatha
Απών/απούσα

Χαχα, λοιπόν, πάμε χαλαρά, δε θέλω να πείσω, απλά να καταλάβεις.
Θέμα με βροχή για μένα δεν υπάρχει απλά γιατί αποκλείεται να κοιμηθώ σε βροχή!
Εσύ κατάλαβα ότι είσαι του στυλ "μαζοχιστική ποδηλασία", μη μασάς απλά έτσι το λέω εγώ.
Να το εξηγήσω.
Φεύγεις για ένα ταξίδι έχοντας στο μυαλό μια ιδέα, ΟΚ;
Ένα γιατί.
Τι ζητάς;
Με αυτό ξεκινάς.
Κάνεις κάτι διαφορετικό, κάτι άλλο, ξεφεύγεις.
Και γυρνάς.
Πώς είσαι όταν γυρνάς;
Ξεκούραστος στο μυαλό, κουρασμένος στο σώμα.
Επειδή είσαι πιο ξεκούραστος στο μυαλό λες είμαι κερδισμένος.
Δε θα ήταν καλύτερο να είσαι ΚΑΙ στο σώμα ξεκούραστος;

Stealth camp υπάρχει σε κατοικημένα μέρη.
Σε πόλεις άνω των 1000-2000 ανθρώπων, όπου θες *ασφάλεια*.
Στην ύπαιθρο που εσύ πας δε χρειάζεσαι στελθ.
Και στην πλατεία του χωριου μέσα δεν κινδυνεύεις,
εκεί έξω οι άνθρωποι είναι απλοί, φιλικοί,
στις πόλεις θέλει προσοχή,
δηλ. σε παγκάκια και στάσεις και διανυκτερεύοντα και πάρκα
εκεί εκτίθεσαι, σε πρεζόνια μεθυσμένους ψυχανώμαλους, και βάλε.

Εσύ με το σώμα ακολουθείς το μυαλό σου.
Εγώ θα σου δείξω τον ανάποδο δρόμο. Το μυαλό να ακολουθεί το σώμα!
Υγεία πάει να πει, να ακούς τη φωνή του σώματος.
Παράδειγμα ο πιτσιρικάς που βάζει στο στόμα το πρώτο τσιγάρο.
Το σώμα αντιδρά, βήχει, δε θέλει τον καπνό.
Εκεί αυτός, να φανεί μάγκας στην παρέα.
Κι άλλα τσιγάρα ακολουθούν,
το σώμα εξαναγκάζεται να προσαρμοστεί,
μέχρι που ο καπνός δεν τον ενοχλεί.
Το σώμα όμως χαλάει κάπου αλλού, για αντιστάθμισμα
το ένα ζόρι φέρνει άλλο ζόρι.
Και η φωνή του σώματος καταπνίγεται.
Έρχεται κάποιο πρόβλημα χρόνιο
επειδή δεν ακούει πια τη φωνή του σώματος για να πάρει είδηση ότι κάτι τρέχει
και μια μέρα θα ανακαλύψει ίσως, ένα σοβαρό πρόβλημα
αλλά τότε ή θα είναι αργά ή θα πρέπει να κάνει πολύ δρόμο για να το διορθώσει.

Οι ώρες από τις 11 μέχρι 4 το πρωί είναι πολύ σημαντικές για το σώμα,
γεμίζουν οι μπαταρίες, τα κανάλια του αέρα (δύναμη, κίνηση)
(βασικά οι ενέργειες στα κανάλια συκωτιού και χολής)
και πρέπει τότε να κοιμάσαι για να δουλεύει το σώμα όπως ξέρει αυτό.
Η ποιότητα του ύπνου έχει τεράστια σημασία.
Πρέπει να είσαι
-οριζόντιος
-στεγνός
-ζεστός
-όχι γεμάτο στομάχι (νάχεις φάει το πολύ μέχρι τις 9.30)
αυτά τα βασικά, επίσης θέλει (το σώμα) ησυχία, καθαρό οξυγόνο.
Αν εσύ δεν του δώσεις αυτό που θέλει
δεν θα σου το πει φωναχτά, δεν θα το ακούσεις,
δε θα παρατηρήσεις τίποτα σπουδαίο,
έτσι κι αλλιώς μια φορά στις τόσες πας μια εκδρομή,
θα κουραστείς και μια φορά αλλιώς (στην καθημερινή ζωή κουράζεσαι... αλλιώς)
και όταν γυρίσεις μπορεί να θες μια βδομάδα να... ξεκουραστείς
αλλά ρε αδεφρέ πολύ θα γουστάρεις γιατί έκανες κάτι άλλο,
και θα νιώθεις ανεβασμένος.
Αν όμως το καημένο το έρημο κορμί σου είχε φωνούλα
άλλα θα σου έλεγε,
όπως λέει ο Θανάσης Παπακωνσταντίνου
έχει κάτι κρυφές περαταριές για τ΄ άγνωστα τα ξένα...
αλλά εσύ δεν τις πήρες πρέφα αυτές,
ακολούθησες άλλες...
αυτά τα ξένα θα ήταν πολύ κοντύτερα
αλλά εσύ πήγες σίγουρα μακρύτερα...
ιφ γιου νόου γουάτ άι μίιν μάι στελθ φρεντ.

Το μυαλό ξεχνάει, το σώμα όχι.
Κάθε κρύο και κάθε βροχή που τρώει τα θυμάται.
Τα κρατάει. Κάποια στιγμή ίσως στο μέλλον θα σου τα βγάλει.
Δεν μπορείς να ξέρεις πότε, πώς, εάν.
Δεν ξέρεις εσύ αυτά που ξέρει αυτό.
Γιατί δεν σκέφτεσαι εσύ όπως σκέφτεται αυτό.

Έχω να σού προτείνω ένα πείραμα.
Στο επόμενο ταξίδι σου, κόψε χιλιόμετρα από τη διαδρομή
και δώσε ποιότητα στον ύπνο.
Κάνε το μια φορά έτσι για να δοκιμάσεις.
Σκηνή, καλό σκέπασμα, στέγνα.
Σκηνή δε χρειάζεσαι ακριβή, μια φτηνή ελαφριά με μονό φύλλο
με ένα απλό λεπτό νάυλον από πάνω για την περίπτωση βροχής.
Φρόντιζε να μην κοιμάσαι κοντά σε μεγάλες πόλεις αλλά σε χωριά ή ερημιά.
Να πέφτεις για ύπνο
-στεγνός
-ζεστός
-φαγωμένος πριν από μια ώρα
-σε ησυχία
-ασφαλής
-καθαρός (έχοντας κάνει μπάνιο νωρίτερα)
Και μετά δες πως θα νιώθεις όταν επιστρέψεις.
Θα νιώθεις ένας τίγρης. Δε θα σε χωρά ο τόπος.
Το σώμα θέλει την (επαν)εκπαίδευσή του.
Θα το νιώσει μόνο αυτός που θα το κάνει,
συστηματικά, με πρόθεση, ξέροντας τι κάνει και τι θέλει.
Εκεί βλέπεις την τεράστια αξία του πράγματος,
πώς σε ανανεώνει το ποδήλατο,
όταν δίνεις στο σώμα αυτά που θέλει:
-άσκηση
-καθαρό περιβάλλον
-καλή θρέψη
-καλός ύπνος.
Αυτά τα βασικά θέλει το καημένο,
αν του τα δώσεις θα σε αποζημιώσει με το παραπάνω,
θα εκπλαγείς, θα τρελαθείς,
θα πεις αμάν τι έγινε, δε θα πιστεύεις τι σου συνέβη,
ανακαλύπτεις τι θα πει ξανάνιωμα, υγεία, δύναμη,
ανοίγουν ορίζοντες.

Αυτό έρχεται να κάτσει γάντι ιδιαίτερα στην περίπτωση του σύγχρονου αστού
που έχει ξεφύγει από τους φυσικούς ρυθμούς της ζωής.

-----------

Αυτά τα παραπάνω για να μείνω στο θέμα.
Από κει και πέρα γενικά για το ταξίδι,
είναι πολλά που παίζουν ρόλο
αλλά μπορεί κανείς να τα βρει με την απλή κοινή λογική.

Pandoheas
Εικόνα Pandoheas
Απών/απούσα

Ωραία τα λέει ο προλαλήσαντας! Αυτές οι συμβουλές θα ενδιέφεραν πολλούς συμπολίτες μας!

Εγώ όμως θεωρώ ότι είναι θέμα εκπαίδευσης. Ειδικά στα ταξίδια. Για παράδειγμα εγώ στην ύπαιθρο κοιμάμαι χωρίς σκηνή τα τελευταία 7 χρόνια. χιόνια, βροχές, αέρηδες, δε με νοιάζει ιδιαίτερα, το μόνο που θέλω είναι πριν κλείσω τα μάτια μου να βλέπω λίγο τ' αστέρια, τις κορυφές των δέντρων, να νιοώθω το βουνίσιο αεράκι να μου χαιδεύει τα μάγουλα... αυτή η γλυκιά αλληλεπίδραση με τη φύση που δεν έχεις στην πόλη!

Στην Ελληνική ύπαιθρο δε χρειάζεται να γνωρίζεις τίποτα. Απλά επιλέγεις σημείο (να μην ανήκει σε κάποιον καλό θα είναι), απλώνεις υπόστρωμα και υπνόσακο και ρίνεις τον ύπνο του δικαίου!

Το μοναδικό ίσως ζήτημα που θέλει λίγο προσοχή θα έλεγα ότι είναι τα τσιμπούρια. Μέχρι στιγμής την έχω πάθει δύο φορές και μάλιστα την μία ήταν σε πολύ ευαισθητο σημείο (για να καταλάβετε εντοπισα το τσιμπούρι όταν πήγα να κατουρίσω). Και στις δύο όμως είχα επιλέξει να την πέσω σε περιοχή που φιλοξενούσε ζώα (σκυλιά, γίδες κοκ).

A, και για την βροχή έχεις ένα κομμάτι ναυλον 2χ2!

https://bicycleobsession.files.wordpress.com/2012/12/6887973247_f17401ce...

https://bicycleobsession.files.wordpress.com/2012/12/img_1973.jpg

https://bicycleobsession.files.wordpress.com/2012/12/cimg0454.jpg

https://bicycleobsession.files.wordpress.com/2012/12/538126_453096064718...

i.alli.ellatha
Εικόνα i.alli.ellatha
Απών/απούσα

Pandoheas wrote:
Ωραία τα λέει ο προλαλήσαντας!

Ποιος είναι αυτός να τον διαβάσω κι εγώ;
( https://www.translatum.gr/forum/index.php?topic=379937.0 )

ΥΣ. Προσοχή στα τσιμπούρια εσύ. Κοιμάσαι καταγής, άρα πας γυρεύοντας.

Pandoheas
Εικόνα Pandoheas
Απών/απούσα

i.alli.ellatha wrote:
Pandoheas wrote:
Ωραία τα λέει ο προλαλήσαντας!

Ποιος είναι αυτός να τον διαβάσω κι εγώ;
( https://www.translatum.gr/forum/index.php?topic=379937.0 )

ΥΣ. Προσοχή στα τσιμπούρια εσύ. Κοιμάσαι καταγής, άρα πας γυρεύοντας.

Δεν το ήξερα!
Κι όπως λέει μια χρήστρια στο φόρουμ του λινκ: Το αστείο είναι πως χρησιμοποιούν λέξεις και σύνταξη που δεν γνωρίζουν για να εντυπωσιάσουν τον εκάστοτε ακροατή/συνομιλητή και πιστεύουν ότι είναι και μάγκες.

Αμάν, μας ντρόπιασε η κα Βίκυ!

αιθεροβάμων
Εικόνα αιθεροβάμων
Απών/απούσα

Ποσο δικιο εχετε..νομιζω το ειχα αναφερει ξανα μαλλον στην περιγραφη του τελευταιου ταξιδιου..μεχρι τωρα εκανα ποδηλατο ψυχαναγκαστικα..το φχαριστιομουν δεν λεω..αλλα ...νυχτες ολοκληρες ,βροχες ,χαλαζια ,κρυο ,υψομετρικα .....εε..φτανει..ποιος λογος υπαρχει αραγε να κανεις 450 χλμ. σε ενα 24ωρο..κανενας.και αυτο αρχισα να το καταλαβαινω φετος με το τελευταιο ταξιδακι..οποτε ο..προπρολαλησαντας εχει απολυτο δικιο..καιρος λοιπον να μαθουμε να βρισκουμε καβατζες για απολαυστικους υπνους και οπως ειπε και μια αλλη προλαλησασα ,απολαυστικες ανατολες..

i.alli.ellatha
Εικόνα i.alli.ellatha
Απών/απούσα

Α και που σαι, κλείσιμο καλά το σιτάκι της σκηνής, μη την πάθεις σαν τον άλλον προλαλήσαντα που υποθέτω θα λάλησε καλά μέχρι να γλιτώσει το απαυτό του από το τσιμπούρι...

lyhadj
Εικόνα lyhadj
Απών/απούσα

αιθεροβάμων wrote:
Βεβαια ολα αυτα αν κινεισαι σε..μεσα διαδρομες..αν υποθεσουμε πως εισαι σε πιο κεντρικους αξονες και σε πιασει νυχτα ,δεν υπαρχουν ευκολα καταληλα σημεια για κατασκηνωση..

Αρχίζεις κάποια ώρα πριν βραδιάσει να έχεις το νου σου για μέρη διανυκτέρευσης που τουλάχιστον στη χώρα μας δεν είναι δύσκολο να βρεις ακόμα και κοντά σε κύριους δρόμους... Απλώς ίσως να μην είναι πάντα τόσο ωραία - αν θέλεις βλέπεις και στον χάρτη μήπως υπάρχουν τίποτα μικρά εκκλησάκια στην πορεία σου, που συνήθως έχουν κάποιο πλάτωμα, στεγαστρο ή και πηγή.

αιθεροβάμων wrote:
Αληθεια..τι τροφιμα παιρνετε μαζι σας? ας πουμε κονσερβες ? η προμαγειρεμενα ?τα εχετε μαζι η εφοδιαζεστε καθημερινα ?(πραγμα που παλι προυποθετει να βγεις εκτος δρομολογιου η και χασιμο χρονου που δεν ειχες υπολογισει...

Κονσέρβες μάλλον όχι, λόγω βάρους και αμφιβόλου ποιότητας, και προμαγειρεμένα ίσως μόνο αν έχει θερμοκρασίες ψυγείου οπότε δεν θα χαλάσουν...
Ανάλογα τη διάρκεια του ταξιδιού σου και το που πας εφοδιάζεσαι με αριθμό γευμάτων. Εχεις κάτι για τα πρωινά και για τα ενδιάμεσα (πχ σακουλάκι με δημητριακά ή ό,τι τρως συνήθως) και για το βράδυ παίρνεις μαζί σου κάτι για μαγείρεμα μια και ένα ζεστό φαγάκι είναι ό,τι πρέπει για να απολαύσεις το τέλος της ημέρας πριν κοιμηθείς - και το μαγείρεμα σε χαλαρώνει όσο και κουρασμένος να είσαι*....
Καλό είναι να παίρνεις και 1-2 μερίδες παρα πάνω μήπως και δεν βρεις μαγαζί ανεφοδιασμού για τις επόμενες ημέρες... Κάποιοι πηγαίνουν από ταβέρνα σε ταβέρνα ή από παντοπωλείο σε παντοπωλείο, αλλά προσωπικά προτιμώ το μαγείρεμα, το ψήσιμο καφέ ή τσαγιού στην άκρη του δρόμου και την αυτονομία κινήσεων..
Σχετικά με όσα λέει ο i alli ellada περι προσοχής στο σώμα μας και νσ μην τρώμε ή πίνουμε πριν τον ύπνο και να μη ξενυχτάμε ...δυστυχώς δεν μπορω να πω οτι τα πολυσυμμερίζομαι γιατι οι ρυθμοί μου είναι μάλλον αλλιώτικοι... Οπότε βρες και εσύ τι σου ταιριάζει και ανάλογα ξεκίνα πρωι-πρωί ή αργότερα, κάνε μικρές στάσεις όπου σου αρέσει ή κάνε μια μεγάλη στάση το μεσημέρι, βρες μέρος κατασκήνωσης πολύ πριν δύσει ο ήλιος ή αφού νυχτώσει, φάε πριν κοιμηθείς ή άσε να περάσουν 1-2 ώρες πριν ξαπλώσεις, γενικά ακολούθα το ρυθμό σου και θα έρθουν όλα από μόνα τους..
Δυστυχώς οι κακουχίες δεν αποφεύγονται (βροχές, κρύα κλπ) αλλά ίσως και να μαθαίνεις να τις ανέχεσαι σιγά σιγά και γιατί όχι να τις αγαπάς...
Αυτή είναι η μοίρα μας τι να κάνουμε;; :-)

* καλά είναι να μαγειρεύεις και λίγο παραπάνω, και ό,τι περισσέψει να το βάζεις σε ένα ταπεράκι για την επομενη ημέρα όταν θα κάνεις κάποια μικρή στάση...