Πεταλιές ανά χιλιόμετρο

22 σχόλια / 0 νέα/ο
Τελευταία δημοσίευση
i.alli.ellatha
Εικόνα i.alli.ellatha
Απών/απούσα

Θέλω να εκτιμήσω, κατά προσέγγιση βέβαια και σε μια μέση τιμή, πόσες στροφές κάνει ο ποδηλάτης ανά μονάδα απόστασης (χιλιόμετρο).

Το προσπάθησα, αλλά μετά από λίγη ώρα εύκολα χάνω το λογαριασμό και μπερδεύομαι. Φυσικά αν επιμείνω θα το καταφέρω. Ρωτώ όμως, μήπως κάποιος που έχει κοντεράκι που μετρά και τις στροφές, μήπως έχει κάνει ποτέ έναν τέτοιον υπολογισμό.

Αν ναι, παρακαλώ να αναφέρει και τις συνθήκες και στυλ ποδηλασίας, γιατί προφανώς θα έχει διαφορά π.χ. ένα φορτωμένο ποδήλατο σε συνθήκες ταξιδιού από ένα κουρσάκι σε συνθήκες προπόνησης. Μια ενδεικτική τιμή θα είναι χρήσιμη όμως, ευχαριστώ.

Αξιολόγηση: 
0
Η αξιολόγηση σας: Κανένα
0
0 ψήφοι
ntpro
Απών/απούσα

Οι συνθήκες ποδηλασίας δεν κάνουν διαφορά. Αυτό που μετράει είναι η σχέση που χρησιμοποιείς αλλά και ο ρυθμός που γυρίζει το πετάλι. Για παράδειγμα:
Ρυθμός πεταλιού (Cadence)=80 στροφ/Min
σχέση= 50/12
Υπολογίζω περίπου 1000 στροφές το Km
με σχέση 34/30 υπολογίζω περίπου 4300 στροφές το Km
Με Cadence 60 στρ/min
50/12 750 στροφές ανά km και
34/30 3300 στροφές ανά Km
Οπότε ένας μέσος όρος 2000 στροφών ανά Km.

RockaRolla
Εικόνα RockaRolla
Απών/απούσα

Υποθέτω ότι μια ΧΟΝΤΡΙΚΗ προσέγγιση θα ήταν:
- στροφάρω με 70 σ.α.λ.
- πάω με ΜΩΤ 30 χ.α.ω, που πάει να πει 30 χλμ σε 60 λεπτά άρα 0,5 χλμ το λεπτό.
- άρα 70 στροφές ανά 500 μέτρα, άρα 140 στροφές ανά χλμ.
ΧΟΝΤΡΙΚΑ.
Βάλε ότι ΦΥΣΙΟΛΟΓΙΚΟΣ ΠΟΔΗΛΑΤΗΣ στροφάρει με 60 σ.αλ και ΜΩΤ 20... και έστω (δεν κάνω καν τον υπολογισμό) ότι αντί για 140 σ.χλμ κάνει 200 σ.α.χλμ ... που θεωρώ μια καλή εκτίμηση....
.
.
.
.
.
.... ΒΑΣΙΣΜΕΝΟΣ κυρίως στην ΕΝΤΕΛΩΣ ΕΥΣΤΟΧΗ παρατήρηση του φίλου και αρχηγού Φράνκι, που στο 1ο Brevet που έκανε νέος έταιρος (ολίγον φοβισμένος)) φίλος, του είπε για να τον παρηγορήσει: "Ποδαράκι πάνω, ποδαράκι κάτω, επαναλαμβάνεις μερικές εκατοντάδες χιλιάδες φορές και νά - βγήκε το brevet".....
.
.
.
.
.
Και πάμε και στην ερώτηση:
Το cadense meter μετράει "πεταλιές", δηλαδή το ΕΝΑ πετάλι από μόνο του να ολοκληρώσει έναν κύκλο 360°? Αυτό εννούμε και εμείς ως "πεταλιά"?

ntpro
Απών/απούσα

ntpro wrote:
Οι συνθήκες ποδηλασίας δεν κάνουν διαφορά. Αυτό που μετράει είναι η σχέση που χρησιμοποιείς αλλά και ο ρυθμός που γυρίζει το πετάλι. Για παράδειγμα:
Ρυθμός πεταλιού (Cadence)=80 στροφ/Min
σχέση= 50/12
Υπολογίζω περίπου 1000 στροφές το Km
με σχέση 34/30 υπολογίζω περίπου 4300 στροφές το Km
Με Cadence 60 στρ/min
50/12 750 στροφές ανά km και
34/30 3300 στροφές ανά Km
Οπότε ένας μέσος όρος 2000 στροφών ανά Km.

κατά λάθος έχω βάλει 1 μηδενικό παραπάνω στις στροφές. Οπότε 200 στροφές ανά χλμ

Stel10s
Απών/απούσα

Εξαρτάτε από πολλά δεδομένα πχ μέγεθος ζάντας, ελαστικού κλπ.

Στον παρακάτω σύνδεσμο έχοντας συμπληρώσει όλα τα στοιχεία του ποδηλάτου, μπορείς να υπολογίσεις από την ταχύτητα το cadence:
http://home.earthlink.net/~mike.sherman/shift.html?R0=28&R1=38&R2=48&C0=...

Vasscott
Εικόνα Vasscott
Απών/απούσα

ntpro wrote:
... υπολογίζω περίπου 4300 στροφές το Km...

RockaRolla wrote:
... άρα 140 στροφές ανά χλμ. ΧΟΝΤΡΙΚΑ...

Να, με κάτι τέτοιους πρόχειρους υπολογισμούς και με αντίστοιχες μικροαποκλίσεις, πρέπει να στήνεται και ο εθνικός προϋπολογισμός.

Και μετά διορθώνουμε...

ntpro wrote:
κατά λάθος έχω βάλει 1 μηδενικό παραπάνω στις στροφές. Οπότε 200 στροφές ανά χλμ

(απλά κάνω πλάκα έτσι...)

RockaRolla
Εικόνα RockaRolla
Απών/απούσα

["Εξυπνάκιας" mode = ON]
... ψάξτε να βρείτε τον όρο "Ερώτηση Fermi"
... Όταν τα δεδομένα είναι ελλειπή, όταν πρέπει να κάνεις έναν γρήγορο υπολογισμό για να δεις μα "τάξη μεγέθους" ενός πράγματος....
ΠΡΟΣΟΧΗ στις "παραδοχές" (*), αλλιώς καταλήγουμε με επιπλέον μηδενικά....
.
.
.
.
(*) ψάξτε και για το άλλο "ανέκδοτο" που λέει: "ΠΑΡΑΔΟΧΗ: έστω ότι τα άλογα είναι σφαιρικά"
.
.
.
.
["Εξυπνάκιας" mode = OFF]

Royal Oak
Εικόνα Royal Oak
Απών/απούσα

Να προσθέσουμε ίσως το μήκος ποδιού του κάθε ποδηλάτη; Έχω παρατηρήσει διαφορά στο ρυθμό ανάμεσα σε ψηλούς και κοντούς ανθρώπους που νομίζω έχει να κάνει μ’ αυτό...Αλλά πάλι αυτό είναι δικό μου νόμισμα...

i.alli.ellatha
Εικόνα i.alli.ellatha
Απών/απούσα

Ευχαριστώ είστε πολύ διαφωτιστικοί.
Πλάκα κάνω και γω, έτσι;

-----
.... ΒΑΣΙΣΜΕΝΟΣ κυρίως στην ΕΝΤΕΛΩΣ ΕΥΣΤΟΧΗ παρατήρηση του φίλου και αρχηγού Φράνκι, που στο 1ο Brevet που έκανε νέος έταιρος (ολίγον φοβισμένος)) φίλος, του είπε για να τον παρηγορήσει: "Ποδαράκι πάνω, ποδαράκι κάτω, επαναλαμβάνεις μερικές εκατοντάδες χιλιάδες φορές και νά - βγήκε το brevet".....
-----
ΕΠΙΤΕΛΟΥΣ η λύση!

ntpro
Απών/απούσα

Vasscott wrote:
ntpro wrote:
... υπολογίζω περίπου 4300 στροφές το Km...

RockaRolla wrote:
... άρα 140 στροφές ανά χλμ. ΧΟΝΤΡΙΚΑ...

Να, με κάτι τέτοιους πρόχειρους υπολογισμούς και με αντίστοιχες μικροαποκλίσεις, πρέπει να στήνεται και ο εθνικός προϋπολογισμός.

Και μετά διορθώνουμε...

ntpro wrote:
κατά λάθος έχω βάλει 1 μηδενικό παραπάνω στις στροφές. Οπότε 200 στροφές ανά χλμ

(απλά κάνω πλάκα έτσι...)

Να πω τώρα ότι έχεις άδικο;

Vasscott
Εικόνα Vasscott
Απών/απούσα

@ntpro
Εγώ πάλι πιστεύω ότι έχεις εσύ δίκιο στην αρχική σου εκτίμηση και όχι ο Rocka που τη βγάζει χαλαρά.
Να και η απόδειξη... https://www.youtube.com/watch?v=sVbwngNoHm0

ntpro
Απών/απούσα

Είχα κάνει λάθος. Με 80 rpm δηλαδή 80*60=4800 rph και 50/11 μεταδοση δηλαδή 46km/h με 80 rpm. 4800rph/46km/h=104 rpkm

Eaglos
Εικόνα Eaglos
Απών/απούσα

Α. (Στροφές ανά λεπτό επί 60 λεπτά) δια χλμ ανά ώρα.

Β. (60 λεπτά δια χλμ ανά ωρα) επί στροφές ανά λεπτό.

RockaRolla
Εικόνα RockaRolla
Απών/απούσα

- ο ένας βάζει βιντεάκι στο fastforward....
- ο άλλος υπολογίζει με βάση τις φάσεις της Σελήνης,
- ο τρίτος βάζει μέσα τόσες παραμέτρους που θα πρέπει να χρησιμοποιήσουμε τους H/Y του CERN για να βρούμε αποτέλεσμα,

το έχετε χάσει εντελώς.....

[όλοι τριτοδεσμίτες ήσασταν, να μου το θυμηθείτε]

morgoth
Απών/απούσα

Νομιζω ο καλυτερος τροπος πρακτικα ειναι κοντα στον τροπο του Rocka. Δλδ, βρισκεις το pace σου απο τον gps tracker σου, πχ 2:30 λεπτα το χλμ, και το πολλαπλασιαζεις με το avg cadence σου, πχ 80rpm, αρα με αυτα τα νουμερα 80 * 2,5 = 200 πεταλιες ανα χλμ.

John67
Απών/απούσα

Με αφορμή το αρχικο ερώτημα και με τις παραδοχές του Rolla πηγαίνω ένα βήμα παρακάτω. Μπορούμε χοντρικά να πουμε ότι αφού 1 χλμ είναι περίπου 200 πεταλιες , τότε και 1χλμ ποδηλασίας είναι περίπου 200 μέτρα running ?? Δηλαδή σχεση ποδηλασίας / running κάπου στο 5/1??. Μιλάω πάντα βεβαίως για τα δικα μας ερασιτεχνικά επίπεδα .

RockaRolla
Εικόνα RockaRolla
Απών/απούσα

- όσους δρομείς έχω γνωρίσει πάντα μιλάνε για: "σε πόσο χρόνο κάνεις το χλμ".
- όσους ποδηλάτες έχω γνωρίσει μιλάνε συνήθως για: "τι ΜΩΤ κρατάς".
Είναι δύο όψεις του ίδιου νομίσματος....

Εσύ μάλλον μιλάς για αντιστοίχιση "βαθμού εκγύμνασης"? Δηλαδή κάθε χλμ που διανύω εγώ με το ποδήλατο, γυμνάζομαι / κουράζομαι όσο ένας δρομέας που διανύει απόσταση 200μ?

John67
Απών/απούσα

Ακριβως αυτό είναι το ερώτημα.
Αν δηλαδη κανω 5 χλμ ποδήλατο ( όχι ρολλαρισμα , ουτε κατηφόρα χαχα) είναι σαν να ετρεξα 1 χλμ προφανως σε βαθμο εκγυμνασης ή κατανάλωσης ενεργειας. Εννοειται καταβάλλοντας παρόμοια ενταση στην προσπάθεια μου και στις δυο περιπτωσεις.

RockaRolla
Εικόνα RockaRolla
Απών/απούσα

- αν μου πεις να κάνω 5χλμ με ποδήλατο, θα θεωρήσω ότι μου είπες το αντίστοχο του: "τράβα στην κουζίνα βάλε ένα ποτήρι νερό".
- αν μου πεις να τρέξω 1χλμ με τα πόδια, θα θεωρήσω ότι μου είπες το αντίστοιχο του: "τράβα στην πηγή της άνω ραχούλας, γέμισε τη στάμνα με νερό και έλα πίσω με κουτσό"
.
.
.
.
γενικά πιστεύω ΑΚΡΑΔΑΝΤΑ ότι το ανθρώπινο σώμα έχει φτιαχτεί για να κάνει ποδήλατο.... Και η απόδειξη αυτού είναι απλή. Δείτε ένα ποδήλατο. Καθίστε στη σέλα του. Τα πάντα ταιρειάζουν στο ανθρώπινο σώμα, η σέλα, τα πετάλια, το τιμόνι, ΟΛΑ.

i.alli.ellatha
Εικόνα i.alli.ellatha
Απών/απούσα

Μια και τό ΄φερε η κουβέντα.

Το ερώτημα της ενεργειακής αντιστοιχίας αυτής έχει από πολύ παλιά απαντηθεί, από ενεργειακής απόψεως, όσον αφορά δηλ. στην ενέργεια, στο παραγόμενο έργο (δύναμη επί απόσταση).
Το μετρήσανε. Είναι 1:6.

Υπάρχει και ένας δεύτερος παράγοντας όμως, η προσαρμογή στην κινησιολογία. Με άλλα λόγια, ζορίζεσαι στο τρέξιμο γιατί δεν έχεις προσαρμοστεί:
- είναι άλλες οι μυικές ομάδες (η καθαρή δύναμη από τους μύες)
- και άλλη η κινησιολογία (ο τρόπος που δουλεύουν οι μύες).

John67
Απών/απούσα

@ i.alli.ellatha σωστός !! το παραγόμενο εργο είναι το ζητούμενο στο ακαδημαικό μου ερωτημα που ισοπέδωσε lol ο Rocka.
@ Rocka, εγω θα προτιμούσα το χλμ τρεχοντας παρά την στάμνα ρε φίλε ....

Eaglos
Εικόνα Eaglos
Απών/απούσα

Ο μόνος τρόπος για να κάνεις μπακαλίστικη αναγωγή είναι με βάση τους
καρδιακούς παλμούς. Να δεις δηλαδή πόση ώρα κάνεις το χιλιόμετρο με
τους ίδιους καρδιακούς παλμούς σε ποδήλατο και τρέξιμο.

Πάλι όμως μιλάμε για άσχετα αθληματα οπότε δεν έχει και πολύ νόημα
το αποτέλεσμα

contact