Περίεργο μούδιασμα στο πόδι

16 σχόλια / 0 νέα/ο
Τελευταία δημοσίευση
i.alli.ellatha
Εικόνα i.alli.ellatha
Απών/απούσα

Όταν κάνω ποδήλατο νιώθω ένα μουδιασματάκι στο δεύτερο μικρό (από έξω) δάχτυλο του δεξιού ποδιού.

Με αλλαγή παπουτσιού, δεν αλλάζει η κατάσταση, άρα δεν έχει να κάνει με το παπούτσι. Και με αλλαγή του πετάλ, επίσης το ίδιο. Δεν είναι θέμα επίσης, ούτε με τα σκαράκια (δεν υπάρχουν), ούτε με θέση επάνω στο ποδήλατο. Το μούδιασμα δεν αφορά το πόδι γενικά, αλλά μόνο μια μικρή περιοχή στο δεύτερο μικρό δάχτυλο.

Μήπως κανείς έχει ανάλογη εμπειρία; Ευχαριστώ.

Αξιολόγηση: 
0
Η αξιολόγηση σας: Κανένα
5
Μέση αξιολόγηση: 5 (1 ψήφος)
μανιακος
Εικόνα μανιακος
Απών/απούσα

i.alli.ellatha wrote:

Όταν κάνω ποδήλατο νιώθω ένα μουδιασματάκι στο δεύτερο μικρό (από έξω) δάχτυλο του δεξιού ποδιού.

Με αλλαγή παπουτσιού, δεν αλλάζει η κατάσταση, άρα δεν έχει να κάνει με το παπούτσι. Και με αλλαγή του πετάλ, επίσης το ίδιο. Δεν είναι θέμα επίσης, ούτε με τα σκαράκια (δεν υπάρχουν), ούτε με θέση επάνω στο ποδήλατο. Το μούδιασμα δεν αφορά το πόδι γενικά, αλλά μόνο μια μικρή περιοχή στο δεύτερο μικρό δάχτυλο.

Μήπως κανείς έχει ανάλογη εμπειρία; Ευχαριστώ.

η εργασία σου έχει να κάνει με ορθοστασία?
η δική μου περίπτωση ήταν παρόμια μου μουδιαζε το δεύτερο μικρό δάχτυλο και ένιωθα ένα κάψιμο στο μικρό μόνο όταν έκανα ποδήλατο και τελικά έφταιγαν τα σαμπό την δουλειάς όσο ήμουν όρθιος ασκούσαν πίεση λόγω πολυκαιρίας στα δύο αυτά δάχτυλα και μου τα έσκαγε όταν έκανα ποδήλατο άλλαξα σαμπό και ηρέμησα  μου πήρε 2 μήνες να καταλάβω ότι έφταιγαν αυτά...

μανιακος
Εικόνα μανιακος
Απών/απούσα

i.alli.ellatha wrote:

Όταν κάνω ποδήλατο νιώθω ένα μουδιασματάκι στο δεύτερο μικρό (από έξω) δάχτυλο του δεξιού ποδιού.

Με αλλαγή παπουτσιού, δεν αλλάζει η κατάσταση, άρα δεν έχει να κάνει με το παπούτσι. Και με αλλαγή του πετάλ, επίσης το ίδιο. Δεν είναι θέμα επίσης, ούτε με τα σκαράκια (δεν υπάρχουν), ούτε με θέση επάνω στο ποδήλατο. Το μούδιασμα δεν αφορά το πόδι γενικά, αλλά μόνο μια μικρή περιοχή στο δεύτερο μικρό δάχτυλο.

Μήπως κανείς έχει ανάλογη εμπειρία; Ευχαριστώ.

η εργασία σου έχει να κάνει με ορθοστασία?
η δική μου περίπτωση ήταν παρόμια μου μουδιαζε το δεύτερο μικρό δάχτυλο και ένιωθα ένα κάψιμο στο μικρό μόνο όταν έκανα ποδήλατο και τελικά έφταιγαν τα σαμπό την δουλειάς όσο ήμουν όρθιος ασκούσαν πίεση λόγω πολυκαιρίας στα δύο αυτά δάχτυλα και μου τα έσκαγε όταν έκανα ποδήλατο άλλαξα σαμπό και ηρέμησα  μου πήρε 2 μήνες να καταλάβω ότι έφταιγαν αυτά...

rnd
Εικόνα rnd
Απών/απούσα

Ειναι δυσκολο να μπλοκαρει καποιο νευρο εκει κατω και να στο κανει αυτο. Δεν αποκλειεται απλα ειναι πιο πιθανον να ειναι κατι στη μεση. Πως ειναι η μεση σου αυτο τον καιρο? Ισως να δοκιμασεις ενα ποδηλατο με αλλη σταση (απο ορθια σε σκυφτη ή το αντιθετο) να δεις αν στο κανει και με αυτο

RockaRolla
Εικόνα RockaRolla
Απών/απούσα

αν δεν είναι θέμα με νέα πετάλια / παπούτσια / στάση / θέση / ποδήλατο.... το μυαλό μου πέι στην μέση / σπονδυλική στήλη.....

Κάποιο νεύρο πιέζεται και έχεις το μουδιασμα.

Δοκίμασε να ξαπλώσεις σε κρεββάτι ανάσκελα, όλος οριζόντιος, τέντωσε ΠΟΛΥ ΚΑΛΑ το δεξί πόδι, σαν να κάνεις διατάσεις, με τα δάκτυλα σούζα. Πολύ, να νιώσεις πόνο στους μύες της γάμπας και κράτα το για 10 δεύτερα. Να νιώθεις πόνο όλο το χρονικό διάστημα. Μετά χαλάρωσε και δες αν συνεχίζεις να νιώθεις το μούδιασμα. Επανέλαβε την "άσκηση" με τα δάκτυλα σε έκταση μπροστά. Πάλι να νιώθεις πόνο από το τέντωμα. Δες πάλι αν φεύγει το μούδιασμα.

Κάτι ανάλογο κάνω και σταματάει (στιγμιαία) το μούδιασμα στην αριστερή μου πατούσα / δ'ακτυλα. Κήλες και στένωση (κουσούρι από το στρατό) που με ταλαιπωρεί εδώ και χρόνια.....

 

i.alli.ellatha
Εικόνα i.alli.ellatha
Απών/απούσα

Να οφείλεται στη στάση ή θέση στο ποδήλατο αποκλείεται, την ίδια στάση έχω στο ποδήλατο τα τελευταία περίπου ένα εκατ. χιλιόμετρα οπότε το σενάριο δεν παίζει.

Αυτό με τα σαμπό το κρατάω, ευχαριστώ για την πληροφορία, αν και κάτι παρόμοιο πάλι το αποκλείω για άλλους λόγους.

Με τη μέση θέματα δεν υπάρχουν, αλλά οι πιθανότητες εκεί οδηγούν, κάποιο νεύρο κάπου πειράζεται, αλλά το θέμα με τη μέση είναι δύσκολο να διαγνωστεί έτσι κι αλλιώς.

rnd
Εικόνα rnd
Απών/απούσα

Για το αλλο ποδηλατο το ειπα για να δεις εαν η διαφορετικη σταση ειναι τετοια που δεν σου δημιουργει προβλημα, μπας και βοηθησει να το εντοπισεις ή τελως παντων για να βολευτεις μεχρι να βρεις γιατι συμβαινει. Οχι γιατι υπαρχει προβλημα με το ποδηλατο σου σε σχεση με τη σταση σου. Η μεθοδος του rockarolla ακουγεται πιο επιστημονικη

RockaRolla
Εικόνα RockaRolla
Απών/απούσα

ναι, ποιός έχασε την επιστήμη, να περάσει να του δώκω 3 κιλά να κάνει δουλειά του....!!!!! wink grin

Η μέση συνήθως είναι εύκολο να διαγνωστεί, μια μαγνητική και καθάρισες....  Αλλά κάποιες φορές είναι δύσκολο να θεραπευτεί.....

Learn to live with it..... (ή ξεκίνα να κουμπώνεις χάπια..... άστα_να_πάν_στο_διάλα )

κωστάνζα
Εικόνα κωστάνζα
Απών/απούσα

Εάν πρόκειται για πιο περίπλοκο θέμα, θα πρότεινα να εξεταστεί το δεξί σου πόδι, μπορεί να θεραπεφθεί εύκολα.

Εάν όμως συνεχίζεις να πονάς, θα ζήταγα βοήθεια γιατρών, εάν ήμουνα στη θέση σου.

Ό,τι και να γίνη, σου εύχομαι να μήν πονέσης πια cycling

 

Σας εύχομαι κάθε καλό give heart

 

 

 

 

rnd
Εικόνα rnd
Απών/απούσα

Ευκολο η μαγνητικη? Γραφουν πολυ δυσκολα, κοστιζει

YokoChoco
Εικόνα YokoChoco
Απών/απούσα

Εγώ έχω σοβαρό πρόβλημα με την σπονδυλική στήλη και την μέση. Πάσχω από εκφυλιστική νόσο στα οστά, είμαι γεμάτος κήλες και τα κόκκαλα μου έχουν τρύπες.. η δε μέση έχει υπερτροφία οστών με συνέπεια να υπάρχει στένωση εκεί που περνάει το νεύρο και να προκαλείται καθημερινά έντονος πόνος. Όλα ξεκίνησα προ 2-3 ετών που έκανα βάρη(λίγο body building) και στην ποδηλασία ένοιωθα μουδιάσματα στο αριστερό πόδι, μικρό δακτυλάκι και τσιμπιές στο δεξί μπούτι. Σταμάτησα τα βάρη έκανα ΜΑΓΝΗΤΙΚΗ ΤΟΜΟΓΡΑΦΙΑ και διαγνώστηκε το πρόβλημα, εκανα μετά φυσικοθεραπείες και ασκήσεις McKenzy βελτιώθηκε η κατάσταση. Μετά έκανα Γιόγκα και στον 1 μήνα κατέληξα με ασθενόφορο στο νοσοκομείο παράλυτος με οξεία οσφυαλγία. Ο πόνος εδώ και μήνες συνεχίζετε, έχω ελαττώσει το ποδήλατο, βάρη δεν κάνω κτλ.. τώρα ο ορθοπεδικός με παραπέμπει σε 2η ΜΑΓΝΗΤΙΚΗ που αν δείξει επιδείνωση πάμε άμεσα χειρουργείο. Πονάω πολύ πάντως, και στερούμαι το ποδήλατο, εδώ και 1 χρόνο.

Προτείνω να δείς ορθοπεδικό και αυτός θα σου πεί. Πιθανόν να χρειάζεσαι φυσικοθεραπείες, ελάττωση του ποδηλάτου και μπορεί να σε στείλει για μαγνητική αν δεί ότι πονάς. Εγώ πέρυσι που πήγα ήμουνα σαν ορθή γωνία, δεν μπορούσα να ισιώσω υπέφερα πολύ.

YokoChoco
Εικόνα YokoChoco
Απών/απούσα

Η μαγνητική κοστίζει 100ε καλύπτεται όμως από κάποια ασφαλιστικά ταμεία.

Vasscott
Εικόνα Vasscott
Απών/απούσα

Η μαγνητική σε ιδιωτικά διαγνώστηκα κοστίζει κάπου 250 ευρώ, αλλά τη γράφει γιατρός συμβεβλημένος ΕΟΠΥΥ και η συμμετοχή του ασθενή είναι κάπου 35 ευρώ.

YokoChoco
Εικόνα YokoChoco
Απών/απούσα

Εγώ 100ε θα πληρώσω. Αυτό που λές ισχύει πάντως σε άλλες περιπτώσεις.

rnd
Εικόνα rnd
Απών/απούσα

Τι να πω, θυμαμαι κατι 280ρια ή 300κατι στην κεντρικη κλινικη που ηταν κοντα μου π.χ. και οσες φορες εχω ζητησει ή απαντηση ειναι οτι δεν χρειζεται, παρολο που οι ενοχλισεις ηταν σε μαλακους ιστους, τενοντες/μυς και μου εγραφαν μονο ακτινογραφιες επι ακτινογραφιων χωρις τελος, ακομα και αν ειχα 2 εβδομαδων ακτινογραφιες.

Μιλατε για περιπτωσεις που εχετε δικο σας γνωστο γιατρο? Γιατι αλλιως κατι κανω τελειως λαθος

Vasscott
Εικόνα Vasscott
Απών/απούσα

 

Στην κεντρική έχω κάνει κι εγώ μαγνητικές για τα γόνατα που έχω θέμα και τον ωμό που είχα σπάσει. Όντως η τιμή της μαγνητικής είναι κανονικά κάπου 260κάτι ευρώ.

Τι εννοείς όμως γνωστό γιατρό? Δεν θα πάω μόνος μου για μαγνητική. Σε οποιονδήποτε γιατρό πάω, είτε μέσα από τον ΕΟΠΥΥ, είτε ιδιώτη συμβεβλημένο, θα με εξετάσει και θα κρίνει αν χρειάζεται να κάνω μαγνητική και που. Θα μου βγάλει ένα παραπεμπτικό ΕΟΠΠΥ και θα πάω να την κάνω σε ιδιωτικό κέντρο (π.χ. στην Κεντρική) με 36 ευρώ. Λογικά, θα γράψει και κάποιες οδηγίες προς τον ακτινοδιαγνώστη.

Υποθέτω ότι σε όποιον ορθοπεδικό να πας και να πεις έχω ενόχληση στη μέση και μουδιάζει το πόδι μου, δε θα σου αρνηθεί να σου γράψει μια μαγνητική.

Τώρα αν πω... μουδιάζει το πόδι μου, ε ας πάω μόνος μου να κάνω μια μαγνητική γιατί ξέρω εγώ, ή για να μη δώσω λεφτά σε γιατρούς, οκ, θα την πληρώσω όσο τη χρεώνει το διαγνωστικό.

Εκτός βέβαια αν μιλάμε για περίπτωση που κάποιος δεν έχει ασφάλεια ΕΟΠΠΥ. Οκ, τότε υπάρχει πρόβλημα.

Και για να ξεκαθαρίσω, δεν έχω καμία ιδιαίτερη αγάπη στις επισκέψεις σε γιατρούς και ειδικά ορθοπεδικούς που τους έφαγα με το κουτάλι. Απλά λέω ποια είναι η διαδικασία για να μην πληρώσει κάποιος τη μαγνητική χρυσάφι.