υποψήφιος ποδηλατης ψάχνεται

Δεν ξέρω ποιό είναι το πρόβλημα που κάνει την μέση σου να πονάει, πάντως σε κάθε περίπτωση δοκίμασε να δυναμώσεις τους κοιλιακούς και ραχιαίους μυς κάνοντας γυμναστική με τη μέθοδο Pilates. Ακριβώς επειδή ο εφευρέτης της ήταν ένας φιλάσθενος άνθρωπος, που είχε δοκιμάσει όλους τους υπαρκτούς φυσικούς τρόπους αντιμετώπισης των προβλημάτων υγείας του, συνέθεσε ένα ήπιο είδος γυμναστικής (όχι εξαιρετικά αεροβική, όπως το ποδήλατο), που όμως δουλεύει τη λεπτομέρεια και οδηγεί το σώμα, φυσικά, στο να πέρνει τη σωστή στάση ακόμα και σε άσκηση με ακραία καταπόνηση. Προσωπικά έχω σκελετικά προβλήματα, που στο μακρυνό παρελθόν με ακινητοποιούσαν. Εργάζομαι σε συνθήκες μακρόχρονης ορθοστασίας σε εναλλαγή με μακρόχρονο κάθισμα, όπως καταλαβαίνεις καμία στάση δεν είναι φιλική στην σπονδυλική μου στήλη, ειδικά τώρα που έχω αποκτήσει και οστεοπόρωση. Κάθε φορά που καταφέρνω να κάνω ένα βασικό πρόγραμμα, που τώρα πια έχω οργανώσει στο σπίτι, νιώθω πως ξεκλειδώνουν οι αρθρώσεις μου κι όλη η διάθεση είναι της άκρατης ευεξίας. Η μέθοδος Pilates χρησιμοποιείται για παράδειγμα σε τραυματισμένους χορευτές σαν μέθοδος επανένταξης στην φυσιολογική χορευτική δράση. Είναι δε ένα είδος γυμναστικής που αν την εγκαταλείψεις για κάποιο διάστημα, το σώμα έχει κρατήσει στη λειτουργική του μνήμη τα οφέλη της. Δεν ξέρω σε ποιά πόλη ζεις. Ψάξε να βρείς κάποιον καλό γυμναστή να σε διδάξει. Χρειάζεται ένας καλός δάσκαλος, στην αρχή, για να ελέγχει τα λάθη της απειρίας και της κακής συνήθειας, όσον αφορά στη σωματική στάση. Το ποδήλατο θα σου γίνει εξαιρετικά ευχάριστο, αν βοηθήσεις το σκελετό σου με μία καλή μυϊκή λειτουργία. Αυτή τη συμβουλή θα την βρείς και σε άλλα ποστ σ' αυτό το σαϊτ (δες στην ενότητα υγεία). Καλή επιτυχία και καλό βράδυ.

katarxin tha symboulefteis kapion orthopadiko kapios athliatro kata protimisi

apo ekei kai pera den kserw gia tis pilates
an kai mia fili didaskei
an theleis mporw na mathw leptomeries
sto thema tou podilatou theleis mtb me slik lastixa kai asfaltines diadromes
kai sosto megethos
oso to dynaton pio sosto
tha sou protina na pas se xeiropoiito skeleto oste na min zorizeis to myoskeletiko sou systima
an den mporeis oikonomika
tote oti kalitero apo apopsi megethous
kai panta elafria patimata oxi baria
:D
ayta apo mena
:D

Για το αν πρέπει ή όχι να κάνεις ποδήλατο, συμφωνώ πως θα πρέπει οπωσδήποτε να συμβουλευτείς ορθοπεδικό και μάλιστα να πάρεις περισσότερες από μια γνώμες. Αν έχεις ήδη πάει και σου είπε να μην κάνεις τζόκιν που είναι ήπιας μορφής, τότε φαντάζομαι πως ούτε ποδήλατο θα κάνει, χωρίς ωστόσο να είμαι βέβαια. Επισκέψου και κάποιο άλλο γιατρό. Ενδεχομένως να σου υποδείξει κάποια άλλη μορφή άσκησης όπως περπάτημα ή χαλαρό κολύμπι. Είναι σημαντικό εφόσον έχει γίνει διάγνωση να μας αναφέρεις τι ακριβώς σου είπε ο γιατρός και σε ποια φάση βρίσκεται τώρα η μέση σου. Αν για παράδειγμα είναι σε οξεία φάση, δεν επιτρέπεται να κάνεις άσκηση. Εξάλλου ο πόνος δεν θα σε αφήσει...
Υπάρχουν ειδικές ασκήσεις τόσο ενδυνάμωσης, όσο και διάτασης της μέσης.
Οι διατάσεις βοηθάνε και στο να ανακουφιστείς από τον πόνο.
Συγκεκριμένα, οι διατατικές ασκήσεις είναι ασκήσεις με τις οποίες επιτυγχάνεται διάταση-τέντωμα του μυ, αιμάτωση της γύρω περιοχής και έτσι επέρχεται ανακούφιση από τον πόνο.
Θα προσπαθήσω όσο πιο κατανοητά να σου περιγράψω κάποιες:
1. Από ύπτια κατάκλιση (ξαπλωμένος ανάσκελα), έχοντας λυγισμένα και ενωμένα τα πόδια σου, τα αγκαλιάζεις με τα χέρια σου και τα φέρνεις αργά προς το στήθος. Παραμένεις σε αυτή τη θέση για 10 δευτερόλεπτα. Επαναλαμβάνεις την άσκηση για άλλες 2 φορές.
2.. Από ύπτια κατάκλιση (ξαπλωμένος ανάσκελα), έχοντας λυγισμένα και ενωμένα τα πόδια σου, τα χέρια σε έκταση (τεντωμένα στο πλάι), ρίχνεις αργά τα πόδια στο πλάι έτσι ώστε να ακουμπήσουν στο έδαφος. Αφού περάσουν 10 δευτερόλεπτα, τα φέρνεις στην αρχική θέση (λυγισμένα μπροστά) και τα ρίχνεις πάλι στο πλάι αυτή τη φορά από την άλλη πλευρά. Μια από αριστερά, παραμονή 10 δευτερόλεπτα, μια από τη δεξιά, παραμονή άλλα 10 δευτερόλεπτα. Το κεφάλι θα πρέπει να είναι κάθε φορά στραμένο από την αντίθετη πλευρά από αυτή που γέρνεις τα πόδια σου.
Αν ο γιατρός σου επιτρέψει ασκήσεις ενδυνάμωσης στη φάση που βρίσκεσαι, μπορώ να σου υποδείξω μερικές. Ως τότε ελπίζω να βοήθησα. Για οποιαδήποτε απορία μη διστάσεις να με ρωτήσεις. Καλή δύναμη.

Καλησπέρα,

Θα πρότεινα και εγώ πριν από όλα να συμβουλευτείς ένα ορθοπεδικό για κατευθύνσεις. Από εκεί και πέρα δεν θα σου συνιστούσα ποδήλατο για τα προβλήματα της μέσης σε αυτή τη φάση, το αντίθετο, θέλει πολλή προσοχή για να μην επιδεινώσει το πρόβλημα.
.
Χωρίς να θέλω να επεκταθώ περισσότερο εδώ, το προτεινόμενο για τη μέση και αποκατάσταση τραυματισμών είναι η ήπια κολύμβηση και ασκήσεις μέσα στο νερό με τη βοήθεια φυσιοθεραπευτή. Υπομονή και επιμονή.

Μάλλον γράφαμε ταυτόχρονα. :)
Και τι σου είπαν οι γιατροί και οι φυσιοθεραπευτές; Επιτρέπεται το ποδήλατο; Πάντως ειδικά ποδηλασία σε χωματόδρομο με όλους τους αναμενόμενους κραδασμούς, δεν μου φαίνεται και η καλύτερη επιλογή για τη μέση....
Οι διατασούλες πιστεύω ότι θα σε βοηθήσουν.

Όσον αφορά το ποδήλατο, σε καμία περίπτωση μην κάνεις "10χλμ τη μέρα σε γρήγορο ρυθμό" - αυτό που χρειάζεται είναι άσκηση αποκατάστασης και όχι "αθλητική". Δρόμος όχι χώμα, ήπια, και σωστή στάση. Προσωπικά, όταν πρωτοέκανα πδλτ είχα συνεχή πόνο στη μέση αλλά σε καναδυό χρόνια ο πόνος εξαφανίστηκε γιατί ισχυροποιηθήκε η μέση. Γενικότερα, σε τέτοια προβλήματα ίσως βοηθούσε ένας χειροπρακτικός, γιατί η κλασική ιατρική τα αντιμετωπίζει αυτά μηχανικά (επεμβάσεις). Οι περισσότεροι έχουμε προβληματική σπονδυλική στήλη (που είναι το πιο ευπαθές σημείο του ανθρώπου γιατί περπατάει όρθιος) αλλά το σώμα προσαρμόζεται σε κάποιο βαθμό και μόνο του χωρίς να το καταλάβεις, απλά δώσε του την ευκαιρία ασκώντας την περιοχή με κίνηση και όχι με δύναμη.

Το τζόκιν απαγορεύεται γιατί τα σοκ είναι κάθετα, αλλά στο πδλτ γενικά αν έχεις σωστή στάση η σπονδ. στήλη δεν θα είναι κάθετη θα είναι κυρτή, οπότε ο προβληματικός σπόνδυλος δεν θα σοκάρεται (τουλάχιστον πολύ).

Λίγο προσοχή στίς ερωτήσεις πού κάνετε σε γιατρούς και φυσιοθεραπευτές...

Ιδίως άν είσαι μιάς κάποιας ηλικίας και συνεπώς συνήθως έχεις και κάποια προβλήματα υγείας, σκελετικά από καταπονήσεις ή ατυχήματα, λίγο έως πολύ παραπάνω βάρος, προβλήματα κυκλοφοριακού κλπ κλπ κλπ....ΟΙ γιατροι σε κοιτάνε καχύποπτα όταν μιλάς για άσκηση και μάλιστα επιπέδου που είναι εκτός του συνηθισμένου...(τρίαθλο, μπρεβέ κλπ)

Οι γιατροί οφείλουν να είναι πολύ προσεκτικοί σε ότι συμβουλεύουν και για να είναι πρός την ασφαλή πλευρά θα σού συστήσουν άκσηση αλλά περπάτημα και φυσιοθεραπεία...
Αν πάς λοιπόν και ρωτήσεις ..."Να πάω σε ένα μπρεβε 400 κμ..." Θα σου πει..¨οχι βέβαια!"
Αυτό που πρέπει να ρωτήσεις είναι "Τι πρέπει να κάνω/προσέχω τώρα πού θα πάω στο μπρεβέ τών 400 κμ..."

Ξέρετε την ιστορία με τους καλόγερους που ρώτησαν τον Πάπα...
Ο ένας ρώτησε αν επιτρέπεται να καπνίζει την ώρα που προσεύχεται και η απάντηση ήταν όχι...
Ο άλλος όμως ρώτησε άν μπορεί να προσεύχεται την ώρα που καπνίζει και η απάντηση ήταν ναί...

Γιαυτό δέν ρωτάμε άν επιτρέπεται να κάνουμε ποδήλατο...ρωτάμε τι πρέπει να κάνουμε για να συνεχίσουμε να κάνουμε ποδήλατο...

Το να πάει κανέις σε αθλίατρο ίσως είναι το σωστότερο αλλά ίσως καλύτερο ακόμα είναι να πάει σε ειδικό γιατρό πού έιναι ό ίδιος κάποιας ηλικίας και ΑΘΛΗΤΗΣ!

Πρέπει ο γιατρός να μπορεί να καταλάβει τι σημαντικό είναι για σένα το να αθλείσαι..

Μιλάω γενικά ...

Ο φίλος που θέλει να ξεκινήσει ας ξέρει ότι το ποδήλατο είναι μια άσκηση χωρίς σημαντικούς κραδασμους που μπορεί να τηρείται μεσα σε αερόβια πλαισια και να είναι αρκετά ήπια. Εχει δε την δυνατότητα να ενσωματωθεί στήν καθημερινότητα εφόσον μπορέι να μπει στο πρόγραμμα σαν αστική μετακίνηση...

Σίγουρα υπάρχουν γιατροί και γιατροί. Γιατροί άπειροι, αδιάφοροι, που υποτιμούν ή υπερεκτιμούν αντίστοιχα μια κατάσταση. Προσωπικά δεν έχω την καλύτερη γνώμη για την πλειοψηφία των ορθοπεδικών που έχω κατά καιρούς γνωρίσει. Γι’ αυτό πρότεινα στο φίλο μας να επισκεφτεί πέραν του ενός γιατρού για να δει αν οι διαγνώσεις καθώς και ο τρόπος αντιμετώπισης συγκλίνουν. Πιστεύω ότι αν πήγαινε σε 5 ορθοπεδικούς και του λέγανε και οι 5 κατηγορηματικά ότι για την πάθηση του αντενδεικνύεται το ποδήλατο, ότι τότε θα έπρεπε να το πάρει απόφαση και να επιλέξει κάποια άλλη μορφή φυσικής δραστηριότητας, όπως τη χαλαρή κολύμβηση όπου ούτε η στάση του σώματος είναι επιβαρυντική, ούτε υπάρχουν κραδασμοί μέσα στο νερό. Επίσης να κάνει ειδικές ασκήσεις για τη μέση που θα τον βοηθήσουν. Τέτοιες καταστάσεις απαιτούν υπομονή και επιμονή και δεν θα πρέπει να παραμελεί τις ασκήσεις ακόμα και αν τις βαριέται. Απλά έδωσα έμφαση στην ιατρική γνώμη γιατί η υγεία είναι ένα ιδιαίτερα ευαίσθητο θέμα όπου δεν χωράνε υποκειμενικές κρίσεις. Θα πρέπει να είμαστε πολύ συγκεκριμένοι και να προτείνουμε μόνο ότι είμαστε απολύτως σίγουροι και γνωρίζουμε καλά. Σεβαστές οι όποιες βιωματικές εμπειρίες. Όμως πρόκειται σίγουρα για την ίδια περίπτωση; Μπορεί κάποιος να υποφέρει από τη μέση του λόγω χρόνιας πάθησης μεσοσπονδύλιου δίσκου, αλλά μπορεί να ενοχλείται και από ένα απλό τράβηγμα. Από μια θλάση. Η σοβαρότητα της κατάστασης δεν είναι η ίδια και ούτε οι άνθρωποι είναι οι ίδιοι.
Πάντως έχω την εντύπωση από την αντίδραση του nasok ότι έχει επιλέξει να κάνει ποδήλατο ανεξαρτήτως από το τι θα του πούμε. Αυτό που νομίζω ότι ζητάει από μας είναι να του προτείνουμε το λιγότερο ανώδυνο τρόπο. Να του υποδείξουμε τις καλύτερες προϋποθέσεις για να το κάνει…Οπότε σε αυτή την περίπτωση οι συμβουλές περί ρύθμισης της σέλας του ποδηλάτου, αποφυγής δρόμων με έντονους κραδασμούς κ.λ.π έχουν βάση.
Δεν συμφωνώ εφόσον δεν ενδείκνυται για την περίπτωση του, αλλά από την άλλη η όποια συνειδητή προσωπική επιλογή είναι σεβαστή και προτιμότερο είναι να γίνεται με τις καλύτερες δυνατές προϋποθέσεις.

Εάν δεν γυμνάσεις (πολύ όμως) τους κοιλιακούς και ραχιαίους, ότι και να κάνεις - εκτός ίσως από κολύμβηση- θα είναι πρόβλημα για τη μέση σου. Τώρα σχετικά με το ποδήλατο, εμένα ο γιατρός μου δεν το συνιστά για πρόβλημα στη μέση και πράγματι με το ΜΤΒ είχα πόνους επειδή η στάση ήταν σε κυρτή θέση και αρκετή ώρα. Ένας φίλος όμως που γνώρισα με κήλη στο σπόνδυλο, μου είπε ότι μόνο στην κυρτή θέση ανακουφιζόταν και μάλιστα του το σύστησε και ο γιατρός του, εφόσον δεν ενοχλούσε τον ίδιο. Εγώ πάλι, δεν έχω αντιμετωπίσει κανένα πρόβλημα πλέον στη μέση μου, απ' όταν αγόρασα ΤRECKING, που έχει πιό όρθια στάση.

Οπότε υποθέτω ότι πρέπει πρώτα να γυμνάσεις το σώμα σου με την επίβλεψη ενός ειδικού και όχι με το ποδήλατο και κατόπιν δοκιμάζεις στους δρόμους τί είδους ποδήλατο ταιριάζει στην περίπτωση σου.

Αυτά από μία παθούσα...

to oti petyxame xasapides orthopaidikous den simenei oti den yparxoun kai kaloi giatroi
apla oi perisoteroi den kseroun ti ginete me to podilato
an omos sou exoun epitrepsei to jokking tote to podilato sigoura exei ligoterous kradasmous alla ypo synthikes (tha epanelthw)

@ anarita
to trekking einai lathos gia tin mesi sou mias kai exeis katheti stasi kai olloi ma olloi kradasmoi diapernane tin mesi sou
to mtb endyknete sigoura perisotero apo ena trekking logo stasis
apla an to megethos einai lathos (mikro) tote ontos i mesi sou ypoferei to exo zisei kai ayto kai to elysa otan ekana podilato sta metra mou :D
a kai gia na min ksexastw me to mtb gymnazeis kai koiliakous kai raxeous me to trekking tpt apo tin mesi kai panw:D

tora gia tin apofygi kradasmon opos eipa slik lastixo 1.5-1.75 kai asfaltines diadromes
sosto megethos an yparxei oikonomiki dynatotita xeiropoiitos skeletos gia na min exeis to problima tis anarita :D
kai enoite pos i kolymbisi einai kalyteri...... basika ta 2 athlimata pou se gymnazoun pantou xoris kradasmous einai klymbisi kai podilato
:D

an kai den kserw an tha boithouse alla polloi exoun brei lysi se xeiropraktikous
ego kserw 2 enan sthn larisa
kai enan thess
kai ron rosilentzi pou einai edessa alla o telefteos den kserw an katapianete me mesi :D
aksizei na pas se afton pou einai thess (oxi den pernw pososta)
alla ayto thelei syzitisi :D

filika
petros

Πέτρο, ίσως και να 'ναι όπως τα λες για το trecking (γι'αυτό έβαλα και αναρτησούλα στη σέλα). Το ΜΤΒ δε ξέρω αν ήταν μικρό (24άρι με 1,64 το ύψος μου καλό νομίζω) αλλά αυτή η ενδιάμεση στάση τού σώματος ήταν η πλέον ακατάλληλη για μένα! Με αυτά που είπες όμως, περί κραδασμών στη μέση, μ' έβαλες σε σκέψεις! Μήπως τελικά έπρεπε να είχα πάρει ΚΟΥΡΣΑ από την αρχή, μιάς και πάντα αυτό ονειρευόμουν;;!!
Το κακό είναι ότι κάνω κάπου 30-40χλμ. (άσφαλτο) με όχι σταθερό ρυθμό και όχι καθημερινά, με αποτέλεσμα να "καίω λάδια", αν με καταλαβαίνεις..

mikro einai
to 24 einai gia 1.50 ypsos gia afto kai to lene paidiko
esi itheles kanoniko mtb me 43 ypsos kathetou se fysiologiki geometria......
gia koursa den mporw na sou pw giati eisai yperbolika skyfti kai den kserw ti epiptosi exei i stasi sti mesi sou
basika aftos pou sou poulise to 24ri kakos sto poulise 24 tha parei kapia pou einai 1.55 ektos an brei 15ri skeleto

:D
apo pou eisai anarita?

a kai tora pou to eida
ena akoma megalo lathos
anartisi stin sela
eleos dld
dld edo sta krevatia pou den dineis toso piesi lene oti afta me ta elatiria einai ta xeirotera kai ta orthopaidika einai ta sklira stromata
kai eseis epimenete na bazete talantoseis stin mesi sas
:D

Μία ΚΑΛΗ ανάρτηση στήν σέλλα έιναι πολύ καλή λύση γαι παραπάνω άνεση σε ποδήλατο χωρίς αναρτήσεις.. ΟΙ αναρτήσεις σέλλας έιναι δύο ειδών.
1. ενσωματωμένες στήν σέλλα ( π.χ.ελλατήρια στον σκελετό της σέλλας)
2. ενσωματωμνένες στό παλουκόσελλο.

Οι σέλλες του ταξιδιωτικού τάντεμ μου έχουν και οι δύο αναρτήσεις .Η μπροστα τύπου 1. και η πίσω τύπου 2.

Μόνο καλά σχόλια έχω ακούσει για την άνεση πού προσφέρουν...

γιατί μια ανάρτηση σέλας είναι πολύ καλή λύση?
και γιατί καμία μεγάλη εταιρεία δεν βγάζει ανάρτηση σέλας?

Θεωρείς ας πούμε την εταιρία Brooks και την εμπειρία τους πάνω στις σέλλες μικρή?

Ανέβα πάνω σε μια τέτοια σέλα και μόνο η δροσιά που προσφέρει το δέρμα είναι άλλη αίσθηση. Αλλά μερικοί λόγο του σκληρού υλικού δεν τις βολεύονται. Αν στρωθεί όμως για το ποπουδάκι σου είναι άψογες. Για μένα οι καλύτερες. Όλες οι άλλες κάποια στιγμή χαλάνε. Μα θα σπάσει μα θα λιώσει από τη χρήση μα μα μα...

i brooks?
exeis dei kana athliti na trexei me brooks?
alla ksexasa oi athlites den kseroun
kai den rotisa gia selles alla gia anartisi sellas
to derma einai mia idieteri periptosi :D
an kai exo brei sella poli pio aneta apo opiadipote brooks
:D

-an kai exo brei sella poli pio aneta apo opiadipote brooks-

Ποια; Με ενδιαφέρει. Έχει ημασία όμως για ποια άνεση μιλάς! Για την άνεση της μισής ώρας από το σπίτι στη δουλειά στην πόλη; Ή την άνεση του αθλητή που παλεύει μισή μέρα πάνω στο ποδήλατο; Ή του ποδηλάτη που ταξιδεύει και είναι όλη τη μέρα πάνω στο ποδήλατο;

Είχα παλιά μια Regal, άψογη για μένα και για διαδρομές μισής μέρας το λιγότερο, αλλά δεν βγαίνει πια. Μετά έβαλα μια Rolls, καλή επίσης, αλλά μετά από 6-7 χρόνια διαλύθηκε το δέρμα. Οπότε πρόσφατα της έβαλα καινούργιο δέρμα που βρήκα από ένα παπουτσάδικο, το κόλλησα με βενζινόκολλα κλπ, αλλά δε νομίζω ότι έγινε καλή δουλειά γιατί αν κάτσω περισσότερο από 4-5 ώρες ο ποπός γίνεται σαν της μαιμούς...

gia erasitexnes san kai mena pou kanoun 3-4 ores podilato kai den theloun na moudiazoun ta kakala tous:D

Μια λοιπόν και ρωτάς για ανάρτηση σέλας θα έλεγα για τις Cane creek. Ή μήπως δεν τρέχουν αθηλητές με αυτές. Αλλά ναι... Ξέχασα.. Οι αθλητές δεν τρέχουν με αναρτήσεις.

Φίλε plannet. πέρα από τις μεγάλες και γνωστές εταιρίες υπάρχουν και κάποιες μικρότερες. Από αυτές μερικές είναι εξειδικευμένες σε κάποιον τομέα και βγάζουν προιόντα κλάσεις ανώτερα. Απλά το κόστος συνήθως είναι απαγορευτικό.

Ένα παράδειγμα είναι η Brooks που μέχρι πρόσφατα οι τιμές τις ήταν πολύ υψηλές.
Άλλο είναι η Rohloff με το κλειστό σασμάν της. Αυτό και αν είναι ακριβό. Αλλά από ποιότητα και αξιοπιστία βασικά, ξεπερνά μάλλον την φαντασία σου.
Δεν αναφέρω άλλα. Υπάρχουν εταιρίες που φτιάχνουν μόνο δισκοβραχίωνες. Εκεί να δεις ποιότητα και υλικά.

Μου φαίνεται έχουμε εξυμνήσει κάποιες εταιρίες χωρίς λόγο. Βέβαια θα μου πεις.. Στους τυφλούς ο μονόφλαμος είναι ήρωας.

Απλά ότι αγοράζουμε για το ποδήλατο και γενικά σε όλους τους τομείς πρέπει να το ψάχνουμε. Γιατί δηλαδή να αγοράζουμε μόνο από μεγάλες εταιρίες όταν υπάρχουν αντίστοιχα προιόντα καλύτερης ποιότητας από άλλες εταιρίες σε παρόμοιες τιμές? Και όσο αντέχει η τσέπη του καθενός. Πρέπει να σταθμίζουμε σωστά τις ανάγκες μας

λοιπόν ας τα πάρουμε με την σειρά
brooks είναι καλή εταιρία αλλά η μόνη ιδιαιτερότητα τις είναι ότι βγάζει σέλλες από δέρμα
και είναι ίσως η μοναδική που το κάνει
αν είχα ένα παλιό κλασικό ποδήλατο θα ήθελα μια brooks πάνω
το ότι έχει δέρμα πάνω δεν το κάνει ώμος κορυφαίο, εξωτικό ναι ,κορυφαίο όμως όχι ούτε η σέλα που εχω εγώ είναι κορυφαία απλά βολεύει εμένα πρωσοπικα
μπορεί εσένα να σε βολεύει η brooks και να είναι για σένα κορυφαία η Brooks :D
κάτι αντίστοιχο είναι και με την rohloff
βγάζει εσωτερικά κέντρα
και?
δεν μου λέει τπτ εμένα δεν με βολεύει να εχω ένα τόσο σύνθετο σύστημα πάνω στο ποδήλατο
εγώ θέλω ένα απλό σασμάν πίσω να κάνω την δουλειά μου
τώρα θα μου πεις μα ναι είναι καλό..... και θα σου πω καλό για τις τσέπες αυτών που πουλάνε κάποια γρανάζια 500 ευρο όσο καλής ποιότητας και να είναι
παραμένουν γρανάζια
:D
και πίστεψε με είμαι κατά των εταιριών προτιμώ να μαθαίνω σε μένα και στους γύρο μου να βλέπουν τι αγοράζουν και να κρίνουν από μόνοι τους τι είναι αυτό που αγοράζουν
οπότε στο τελευταίο συμφωνώ η σέλα που σου λέω είναι τις velo μια εταιρία που βγάζει πολύ ποιοτικές σέλες σε χαμηλές τιμές
από εκεί και πέρα όμως κάποιες εταιρίες αξίζουν δλδ ένας μηχανικός αυτοκινήτων θα αναγκαστεί να πάρει τα ακριβοπληρωμένα facom γιατί αλλιώς θα μπει μέσα από την συχνή αγορά εργαλείων ενώ για μένα είναι βλακεία να πάρω facom γιατί δεν το χρειάζομαι :D