Τιμόνι Dutch style ή North Road

Γεια σας,
μόλις γράφτηκα στο site, δεν θα έλεγα οτι είμαι ποδηλάτισσα, μάλλον θα ήθελα να γίνω, μιλάμε όμως για πολύ απλή μετακίνηση, η δουλειά μου π.χ. απέχει περίπου 3 χλμ από το σπίτι μου, για τέτοιες αποστάσεις μιλάω... και για πολύ χαλαρό ρυθμό...τύπου βόλτα!! Έχω ήδη ένα ποδήλατο που είχα αγοράσει πριν χρόνια για την κόρη μου από το γνωστό τεχνικό πολυκατάστημα, είναι νομίζω μάρκα everest, 6 ή 7 ταχύτητες, το γυναικείο με καλαθάκι και σχάρα.

Ζω στο κέντρο της Αθήνας, πρέπει να πω οτι είχα να κάνω ποδήλατο 30 χρόνια (και εκείνο στις εξοχές...), ομολογώ οτι φοβάμαι να κινηθώ στο δρόμο γιατι οι τελευταίες μου νυχτερινές απόπειρες δεν ήταν πολύ ενθαρρυντικές...δεν έχω καλό έλεγχο στο ξεκίνημα, δεν μπορώ να ξεκινήσω ευθεία, πάω ζιγκ ζαγκ μέχρι να ισιώσει το πράγμα, και ένα άλλο μεγάλο πρόβλημα είναι οτι μετά από λίγο πονάει η πλάτη μου και μουδιάζουν τα χέρια μου, εννοείται οτι υπάρχει μυοσκελετικό πρόβλημα αυχένα, τενοντίτιδες κλπ...

Αναρρωτιέμαι αν μπορεί να μου πει κάποιος, τα τιμόνια του τύπου που αναφέρω στον τίτλο (Dutch style ή North Road), μπορούν να λύσουν το πρόβλημα χεριών? Έχουν σχέση με την ευστάθεια στο ξεκίνημα? Και αν ναι, μπορέί να γίνει εύκολα η μετατροπή?
Επίσης αν έχει κάποιος την καλοσύνη να μου πει αν και δεν είναι τού θέματος...σε ίσιωμα ξεκινάμε με την ταχύτητα στο 1 ή στο 6?

Ευχαριστώ (και μη γελάτε μαζί μου...)