Υγεία

Καλή χρονιά και χρόνια πολλα

με υγεία κι αγάπη give heart

Σας εύχομαι κάθε καλό give rose

Categories: 

Ποδηλασία κι ΑΜΕΑ: το τρίκυκλό μου

Γεια χαρά παιδιά και καλό χειμώνα!

Εδώ, κάνει αρκετό κρύο και χιονίζει συνεχώς. Παρ´όλα αυτά, το τρίκυκλό μου το Buck, με τ´όνομα του αρσενικού νυφίτσας των Ice Age, με συνοδεύει στα περιφοριακά τρένα.

Άρα, θέλουμε 45 λεπτά για το Αμβούργο.

Δυστυχώς, δεν είμαι στη θέση του να βάλω τη φωτό μέσα στο κείμενο· οπτικώς ανήκανο ζώο.

Σας εύχομαι ένα εύκολο χειμώνα χωρίς άγκους οποιαδήποτε γένους.

 

Σας χαιρετώ give heart

Categories: 

Πρωινή γυμναστική με 45 χλμ ποδήλατο

...

Άργησα αλλά τα άλλαξα τελικά τα πετάλια που σας έλεγα και σήμερα τα εγκαινίασα στην πρωινή γυμναστική μου, με τα πρώτα τους 45 χιλιόμετρα.

Είχα και φρεσκοφουσκωμένα λάστιχα γιατί χθες έπαθα και "φούιτ", οπότε τους έκανα ένα αναγκαστικό service και το ποδήλατο τσουλούσε ωραία. Ένα ψιλό κόντρα αεράκι, το παραβλέπουμε.

Categories: 

Ποδηλατόδρομοι. Η τώρα η ποτέ

Ένα άρθρο της Ευρυδίκης Μπερσή με τίτλο "Ποδηλατόδρομοι. Ή τώρα ή ποτέ"

κι ένα σκίτσο

 

Categories: 
contact