Ποδηλασία και Σπονδυλοδεσία.

237 σχόλια / 0 νέα/ο
Τελευταία δημοσίευση
kiaRRa
Απών/απούσα

Κάποια στιγμή είχα ξαναγράψει εδώ, για φίλο που έπεσε στη Μαραθώνος 31/7 και προκληθηκε οιδημα στον Α6-Α7.  Θυμάμαι να δίνω οδηγίες στη γυναίκα του πώς να τον χειριστούν για να μην επιδεινωθεί ώσπου να παει το ΕΚΑΒ, στο Γενηματάς οι γιατροι είχαν απελπιστεί από την κλινικη του εικονα...εδώ απορούσα που είχε αυτόματη αναπνοή με τέτοιο τραυματισμό. Το χαρτί διάγνωσης "ατελής τετραπληγία", 5 μηνες μετά είναι ακομα μεσα στο νοσοκομείο για αποκατάσταση, όμως πλέον τον σηκώνουν να στέκεται όρθιος και έχει "ξεφτυλίσει" ως τώρα τις διαγνώσεις! Θα μου πειτε δικαιολογημένα, τι μαλακιες σας λέω και ειναι ασχετες...όμως η γυμναστική που είχε λάβει το σώμα του με το ποδήλατο τον εκανε να ειναι πολλά βήματα μπροστά στην αποκατάσταση από τον μέσο ασθενη. Οι φυσιοθεραπευτές τον εχουν βάλει ως προσωπικό τους "στοιχημα" να τον επαναφέρουν και ως τώρα το κερδίζουν. Αυτό λοιπόν που θέλω να πω σε όλους μας είναι ότι τίποτα δεν ειναι δεδομένο, αν δεν τα παρατήσουμε. 

YokoChoko μου έκατσε πολύ ασχημα η λέξη "σακάτης" που χρησιμοποίησες για τον εαυτό σου. Αν μόνος σου χρησιμοποιείς τετοιες λέξεις, πώς θες να το παλεψεις για να ανεβεις ποδήλατο ξανα? Μην υποτιμας τη δύναμη των λέξεων στην ψυχολογία μας. (μην με παρεξηγείς για το ύφος της "παρατήρησης" μου,)

Χρόνια πολλά σε όλους, με υγεία, δύναμη και τύχη!

YokoChoco
Εικόνα YokoChoco
Απών/απούσα

Καλημέρα σας και Χρόνια Πολλά. Είδα σήμερα τον ορθοπεδικό για σπονδυλική στήλη, τον κ.Καπετανάκη, μου είπε πως τεχνικά η επέμβαση που έκανα ήταν σωστή, αλλά ιατρικά λάθος, δλδ δεν έπρεπε να γίνει σπονδυλοδεσία, απλά να αφαιρεθεί η κήλη και τίποτα άλλο. Η κήλη πάντως δεν αφαιρέθηκε όλη, έμεινε μέρος αυτής που πιέζει το νεύρο. Μου είπε ότι σπονδυλοδεσίες συνήθως γίνονται σε ηλικίες 55-60 ετών κ ότι δεν χρειαζόμουνα. Αυτό όμως έγινε.

Τι κάνουμε τώρα? Μου είπε κολύμπι(που δεν ξέρω αλλά θα εγγραφώ στο κολυμβητήριο να κάνω μόλις ανοίξουν) είναι η πιο σημαντική άσκηση, πιλάτες και περπάτημα, φυσικοθεραπείες και βελονισμό, Γιόγκα όχι στην δική μου περίπτωση.

Επίσης τα φάρμακα που παίρνω να τα συνεχίσω βοηθάνε.

Ποδήλατο πιστεύει ότι μέχρι το καλοκαίρι θα ξανακάνω.

Αν όμως δεν περάσουν τα συμπτώματα και παραμένουν τότε πρέπει να συζητηθεί η πιθανότητα χειρουργείου(κόστος 3.500-4.000€ περίπου).

Θα τον ξαναδώ σε 3 μήνες...

κωστάνζα
Εικόνα κωστάνζα
Απών/απούσα

Γεια χαρά φίλε Υοκο Σόκο,

και σ´εμένα λένε ότι το κολύμπι είναι το καλύτερο, επειδή κινάς τους μυούς χωρίς να βαρής τις κλειδώσεις σου. Σ`εμένα, πολύ μου αρέσει το να κολυμβώ· ησυχάζω και προσπαθώ να συνελθώ.

Με το διαβατήριο ΑΜΕΑ, δεν πληρώνω για τα εισητήρια· τώρα όμως, λόγω κορωϊνού, δεν ανοίγουνε τακτικά.

Καλήν επιτυχία και καλές προχωρήσεις smile

 

YokoChoco
Εικόνα YokoChoco
Απών/απούσα

Ευχαριστώ! wink

YokoChoco
Εικόνα YokoChoco
Απών/απούσα

Εχθές ήταν η πρώτη φορά μετά το Πάσχα του 2019 που έκατσα σε καθιστό ποδήλατο https://www.skroutz.gr/s/25680140/Kettler-Avior-R-Ax... σαν αυτό στο λίνκ, και εκανα για 10' πετάλι. Μετά από 1,5 χρόνο επιτέλους έκανα λιγο πετάλι. Στην φυσικοθεραπεία. Μετά ένιωθα τα πόδια μου σαν λίγο ''μουδιασμένα'' αλλά σήμερα δεν έχω κάποια ενόχληση. Ο φυσικοθεραπεύτης με ρώτησε αν έχω δοκιμάσει να κάτσω στο Κολνάγκο του είπα ότι όχι γιατί φοβάμαι, λόγω της συμπτωματολογίας στην μέση(μουδιάσματα, τραβήγματα, ποναλάκια κτλ). 

Αναμονή να ανοίξει το κολυμβητήριο και το πιλάτες να δουλέψω εκεί για ένα 3μηνο σερί και μετά θα κάνω την 1η δοκιμή στο ποδήλατο μου.

Τα συμπτώματα έχουν μειωθεί, υπάρχουν ομως. 

Προχθές έβαλα τις μαγνητικές στον η/υ να δώ τι έχει γίνει. Έχει βγεί όντως νέα κήλη στο σημείο, τώρα, δεν αφαίρεσε τελείως ο νευροχειρουργός την προηγούμενη, την αφαίρεσε αλλά βγήκε νέα, άγνωστο, το θέμα είναι ότι υπάρχει. Και πιθανόν τα υλικά της σπονδυλοδεσίας κάπως με πειράζουν-δεν είναι βέβαιο, υπόθεση του ορθοπεδικού. Οπότε αναμονή όπως είπα για κολυμβητήριο και πιλάτες, και βλέπουμε.

Σας εύχομαι καλή χρονιά και Υγεία πάνω απ'όλα σε όλους/ες.

 

κωστάνζα
Εικόνα κωστάνζα
Απών/απούσα

Πηδάνε τα πόδια μου όταν διαβάζω τα καλά σου νέα: χαίρομαι πάραπολύ! thumb up

Ως αφορά το κολύμπι, καλήν υπομονή. Θα καταφέρεις όσα σχεδίασες, επιτέλους θα βγεις νικητής!

Vasscott
Εικόνα Vasscott
Απών/απούσα

YokoChoco wrote:

...Είδα σήμερα τον ορθοπεδικό για σπονδυλική στήλη, τον κ.Καπετανάκη, μου είπε πως τεχνικά η επέμβαση που έκανα ήταν σωστή, αλλά ιατρικά λάθος, δλδ δεν έπρεπε να γίνει σπονδυλοδεσία, απλά να αφαιρεθεί η κήλη και τίποτα άλλο. Η κήλη πάντως δεν αφαιρέθηκε όλη, έμεινε μέρος αυτής που πιέζει το νεύρο. Μου είπε ότι σπονδυλοδεσίες συνήθως γίνονται σε ηλικίες 55-60 ετών κ ότι δεν χρειαζόμουνα. Αυτό όμως έγινε...

Μιλάμε σοβαρά τώρα?

YokoChoco
Εικόνα YokoChoco
Απών/απούσα

Vasscott wrote:

 

YokoChoco wrote:

 

...Είδα σήμερα τον ορθοπεδικό για σπονδυλική στήλη, τον κ.Καπετανάκη, μου είπε πως τεχνικά η επέμβαση που έκανα ήταν σωστή, αλλά ιατρικά λάθος, δλδ δεν έπρεπε να γίνει σπονδυλοδεσία, απλά να αφαιρεθεί η κήλη και τίποτα άλλο. Η κήλη πάντως δεν αφαιρέθηκε όλη, έμεινε μέρος αυτής που πιέζει το νεύρο. Μου είπε ότι σπονδυλοδεσίες συνήθως γίνονται σε ηλικίες 55-60 ετών κ ότι δεν χρειαζόμουνα. Αυτό όμως έγινε...

 

 

Μιλάμε σοβαρά τώρα?

Η άποψη του συγκεκριμένου γιατρού είναι αυτή. Νομίζω όμως ότι σπονδυλοδεσίες γίνονται και σε ηλικίες των 20+ ετών αν πρέπει να γίνουν, σωστά? Ξέρεις ο κάθε γιατρός έχει διαφορετική τεχνική πχ ο συγκεκριμένος κάνει πολύ μικρές τομές, νομίζω λέγεται διαδερμική η επέμβαση που κάνει, ενώ ο νευροχειρουργός στο Βενιζέλειο Νοσοκομείο Ηρακλείου μου έκανε την κλασική δισκεκτομή με τεράστια τομή 20εκ περίπου, μιλάμε για σφάξιμο όχι αστεία.

 

Να πώ αυτές τις μέρες έχω μουδιασματάκια στην μέση, και πότε πότε κάποια ελαφρυά ποναλάκια, με πονούσε εχθές η πλάτη(έχω και'κει κήλες) και σήμερα έχω ενοχλήσεις στον αυχένα. Το καλό είναι άμα κάνω ασκήσεις αποσυμφορείται το σημείο νιώθω δλδ καλύτερα. 

Τώρα που η κυβέρνηση άνοιξε το λιανεμπόριο, αναμένεται να ανοίξουν και γυμναστήρια, κολυμβητήρια κτλ οπότε ξεκινώντας κολυμβήση(έστω και με σωσίβιο) και πιλάτες, θα φανεί μέσα σ'ένα 3μηνο-4μηνο αν θα πάω καλύτερα ή θα χρειαστεί κάποια επέμβαση τελικά. Πάντως παλιότερα θυμάμαι, με γιόγκα είχα θεραπεύσει ένα χρόνιο πόνο στο ισχίο μου. Hatha Yoga είχα κάνει. Μετά από χρόνια δοκίμασα Astanga δεν μπορώ να πώ ότι με βοηθήσε, τώρα πάντως η Γιόγκα μου έχει απαγορευτεί.

 

Vasscott
Εικόνα Vasscott
Απών/απούσα

Προσπαθώ να καταλάβω απλά, είδες άλλο γιατρό ή αυτόν που σου έκανε την επέμβαση?

YokoChoco
Εικόνα YokoChoco
Απών/απούσα

Vasscott wrote:

Προσπαθώ να καταλάβω απλά, είδες άλλο γιατρό ή αυτόν που σου έκανε την επέμβαση?

 

Άλλο γιατρό ιδιώτη, ορθοπεδικό με εξειδίκευση σε χειρουργεία σπονδυλικής στήλης. Αυτός που με χειρούργησε είναι νευροχειρουργός σε δημόσιο νοσοκομείο στο Ηράκλειο.

Vasscott
Εικόνα Vasscott
Απών/απούσα

Καλημέρα.

Ο λόγος που ρώτησα στην αρχή είναι επειδή διάβασα το παρακάτω που έγραψες...

YokoChoco wrote:

... Είδα σήμερα τον ορθοπεδικό για σπονδυλική στήλη, τον κ.Καπετανάκη, μου είπε πως τεχνικά η επέμβαση που έκανα ήταν σωστή, αλλά ιατρικά λάθος, δλδ δεν έπρεπε να γίνει σπονδυλοδεσία, απλά να αφαιρεθεί η κήλη και τίποτα άλλο. Η κήλη πάντως δεν αφαιρέθηκε όλη, έμεινε μέρος αυτής που πιέζει το νεύρο. Μου είπε ότι σπονδυλοδεσίες συνήθως γίνονται σε ηλικίες 55-60 ετών κ ότι δεν χρειαζόμουνα. Αυτό όμως έγινε.

Μετά από σχεδόν 1,5 χρόνο, που έχεις καταταλαιπωρηθεί, έρχεται ένας 2ος γιατρός και σου λέει στην ουσία ότι κακώς σου έκανε ο πρώτος την επέμβαση. Καλά κατάλαβα?

Άρα, μιλάμε ότι για έναν γιατρό που σου έκανε μια επέμβαση χωρίς κανένα λόγο και στην ουσία σε κατέστρεψε.

Και τι να πει το ότι τεχνικά ήταν σωστή η επέμβαση? Εάν δλδ αποφάσιζε ο πρώτος γιατρός να σου κόψει τα πόδια, επειδή έτσι έκρινε, χωρίς κανένα λόγο, θα σε ένοιαζε εσένα εάν στα έκοβε τεχνικά σωστά?

Εάν είναι τα πράγματα όπως τα λες και εάν έχω καταλάβει κι εγώ σωστά, εσύ δεν πιστεύεις ότι έχεις δικαίωμα να διεκδικήσεις το δίκιο σου από αυτόν το γιατρό και ότι θα πρέπει αυτός ο γιατρός να μην ξανακάνει το ίδιο πράγμα σε κάποιον άλλο?

Εάν δεν έχω καταλάβει καλά (και πραγματικά εύχομαι να μην έχω καταλάβει σωστά) διόρθωσέ με.

 

Όταν είχες ανοίξει το θέμα, είχα γραψει το παρακάτω...

Vasscott wrote:

Θα μπεις δλδ δε μια τεράστια διαδικασία και σε μια πολύ περισσότερο παρεμβατική επέμβαση με την ελπίδα ότι ίσως έτσι να ξανακάνεις ποδήλατο. Ενώ η αρχική γνωμάτευση απαιτεί πολύ μικρότερη παρέμβαση. Εγώ θα το ξανασκεφτόμουν στη θέση σου και θα ζητούσα και 2η γνώμη.

Ειδικά οι ορθοπεδικοί, άλλο που δε θέλουν να κάνουν επεμβάσεις και όσο γίνεται περισσότερα...

 

 

Μάλιστα, έφαγα πολύ κράξιμο από το μέλος retarded_crew, ο οποίος προφανώς ούτε είχε καταλάβει τελικά τι επέμβαση έκανες, ούτε μάλλον νοιαζόταν για τις επιπτώσεις που είχες.

 

Σε κάθε περίπτωση, ελπίζω να κατανοείς τον τρόπο που σου τα γράφω.

Δεν κρίνω γενικά.

Κρίνω μόνο εκ του αποτελέσματος και λυπάμαι πραγματικά για την ταλαιπωρία που έχεις υποστεί.

Εύχομαι καλή δύναμη.

 

YokoChoco
Εικόνα YokoChoco
Απών/απούσα

Vasscott wrote:

Καλημέρα.

Ο λόγος που ρώτησα στην αρχή είναι επειδή διάβασα το παρακάτω που έγραψες...

 

YokoChoco wrote:

 

... Είδα σήμερα τον ορθοπεδικό για σπονδυλική στήλη, τον κ.Καπετανάκη, μου είπε πως τεχνικά η επέμβαση που έκανα ήταν σωστή, αλλά ιατρικά λάθος, δλδ δεν έπρεπε να γίνει σπονδυλοδεσία, απλά να αφαιρεθεί η κήλη και τίποτα άλλο. Η κήλη πάντως δεν αφαιρέθηκε όλη, έμεινε μέρος αυτής που πιέζει το νεύρο. Μου είπε ότι σπονδυλοδεσίες συνήθως γίνονται σε ηλικίες 55-60 ετών κ ότι δεν χρειαζόμουνα. Αυτό όμως έγινε.

 

 

Μετά από σχεδόν 1,5 χρόνο, που έχεις καταταλαιπωρηθεί, έρχεται ένας 2ος γιατρός και σου λέει στην ουσία ότι κακώς σου έκανε ο πρώτος την επέμβαση. Καλά κατάλαβα?

Άρα, μιλάμε ότι για έναν γιατρό που σου έκανε μια επέμβαση χωρίς κανένα λόγο και στην ουσία σε κατέστρεψε.

Και τι να πει το ότι τεχνικά ήταν σωστή η επέμβαση? Εάν δλδ αποφάσιζε ο πρώτος γιατρός να σου κόψει τα πόδια, επειδή έτσι έκρινε, χωρίς κανένα λόγο, θα σε ένοιαζε εσένα εάν στα έκοβε τεχνικά σωστά?

Εάν είναι τα πράγματα όπως τα λες και εάν έχω καταλάβει κι εγώ σωστά, εσύ δεν πιστεύεις ότι έχεις δικαίωμα να διεκδικήσεις το δίκιο σου από αυτόν το γιατρό και ότι θα πρέπει αυτός ο γιατρός να μην ξανακάνει το ίδιο πράγμα σε κάποιον άλλο?

Εάν δεν έχω καταλάβει καλά (και πραγματικά εύχομαι να μην έχω καταλάβει σωστά) διόρθωσέ με.

 

Όταν είχες ανοίξει το θέμα, είχα γραψει το παρακάτω...

 

Vasscott wrote:

 

Θα μπεις δλδ δε μια τεράστια διαδικασία και σε μια πολύ περισσότερο παρεμβατική επέμβαση με την ελπίδα ότι ίσως έτσι να ξανακάνεις ποδήλατο. Ενώ η αρχική γνωμάτευση απαιτεί πολύ μικρότερη παρέμβαση. Εγώ θα το ξανασκεφτόμουν στη θέση σου και θα ζητούσα και 2η γνώμη.

Ειδικά οι ορθοπεδικοί, άλλο που δε θέλουν να κάνουν επεμβάσεις και όσο γίνεται περισσότερα...

 

 

 

Μάλιστα, έφαγα πολύ κράξιμο από το μέλος retarded_crew, ο οποίος προφανώς ούτε είχε καταλάβει τελικά τι επέμβαση έκανες, ούτε μάλλον νοιαζόταν για τις επιπτώσεις που είχες.

 

Σε κάθε περίπτωση, ελπίζω να κατανοείς τον τρόπο που σου τα γράφω.

Δεν κρίνω γενικά.

Κρίνω μόνο εκ του αποτελέσματος και λυπάμαι πραγματικά για την ταλαιπωρία που έχεις υποστεί.

Εύχομαι καλή δύναμη.

 

 

Kαλημέρα, αν εννοείς να πάω δικαστικά, θα σου πώ ότι ο συγκεκριμένος νευροχειρουργός που μου έκανε την επέμβαση είναι ο Συντονιστής Διευθυντής της Νευροχειρουργικής Κλινικής του Βενιζέλειου Νοσοκομείου Ηρακλείου και έχει καλή φήμη ενώ δεν παίρνει φακελάκια κτλ, και ως άνθρωπος καλός είναι, καλά μου φέρθηκε, το ότι δεν πέτυχε η επέμβαση, αυτό συμβαίνει σε ποσοστό 6-25% να μείνει χρόνιος πόνος. Βέβαια εδώ έχουν βγεί νέες κήλες. Η ευθύνη του είναι ότι δεν ήθελε να κάνω φυσικοθεραπείες και αυτό είχε ως συνέπεια την χαλάρωση του κορμού και πέταξα νέες κήλες.

Ο Καπετανάκης τώρα λέει ότι δεν έπρεπε να γίνει σπονδυλοδεσία λόγω ηλικίας(τώρα είμαι 42). Προσωπικά ξέρω ότι σπονδυλοδεσίες έχουν γίνει και σε 20αρηδες... Απόψεις είναι αυτές. Επίσης να σου πώ ότι ο νευροχειρουργός είναι και μέλος της Νέας Δημοκρατίας(υποψήφιος το 2014 με τον Σεραφείμ Τσόκα στις Περιφερειακές Εκλογές), οπότε τι μπορώ να κάνω? Μήνυση? Η επέμβαση τεχνικά έγινε σωστά δεν υπάρχει λάθος. Ιατρικά λόγω ηλικίας λέει ο Καπετανάκης δεν έπρεπε να γίνει σπονδυλοδεσία. Με μήνυση δεν κερδίζω κάτι. Δεν θεωρώ ότι είχε δόλο ο γιατρός. Ούτε αποδεικνύεται ιατρικό λάθος. Έχουμε μετεγχειριντική επιπλοκή δλδ νέες κήλες.

Κοίτα ας περιμένουμε να ανοίξουν γυμναστήρια, κολυμβητήρια κτλ να κάνω κολύμπι(έστω με σωσίβιο μιας και δεν ξέρω) μαζί με πιλάτες και αν δεν περάσει το πρόβλημα σε 3-4 μήνες, τότε θα μιλήσω με τον Καπετανάκη για την πιθανότητα β' επέμβασης(απλά εκεί δεν ξέρω τι θα αφαιρεθεί, οι κήλες ή και τα τιτάνια?).

 

Λοιπόν σήμερα περπάτησα 70' απόσταση 5,5 χλμ... είχα μικροενοχλήσεις αλλά έβγαλα την διαδρομή. Το πρωί που σηκώθηκα δεν πόναγα. Πατάω όμως τον σπόνδυλο στο 04-05 και με πονάει το σημείο, το νεύρο. Δευτέρα έχω φυσικοθεραπεία/βελονισμό. Πρέπει να έχω κάνει σίγουρα 20 βελονισμούς. Θεωρητικά στους 8-12 βλέπεις αποτέλεσμα, αλλά εμένα ήταν σοβαρό το πρόβλημα. Ισως χρειαστούν και 30.

Vasscott
Εικόνα Vasscott
Απών/απούσα

Δεν εννοώ τίποτα, ούτε σε προτρέπω να κάνεις κάτι.

Επίσης, δεν συμφωνώ με το ότι αναφέρεις ονόματα. Εγώ δεν ξέρω τι έχει γίνει. Κρίνω και σχολιάζω μόνο γενικά, σύμφωνα με όσα διαβάζω από αυτά που λες εσύ.

Μου έκανε εντύπωση απλά αυτό που έγραψες εσύ από την νέα γνώμη που έλαβες... "δεν έπρεπε να γίνει σπονδυλοδεσία, απλά να αφαιρεθεί η κήλη και τίποτα άλλο".

Τα άλλα για το αν είναι κάποιος μέλος σε κόμμα και τι μπορείς να κάνεις, καλύτερα ας τα προσπεράσω.

Εύχομαι καλή δύναμη και να πάνε όλα καλά!

johnheret
Εικόνα johnheret
Απών/απούσα

αν και δεν είμαι γιατρός, η γενετική προδιάθεση δεν είναι ντε και καλά η αιτία δια πάσαν νόσον. Σίγουρα παίζουν ρόλο και η ψυχολογία, η δράση, το ψάξιμο, η έρευνα και η τελική λύση ενός προβλήματος υγείας. Μπορεί να είναι πολυπαραγοντικό το θέμα αυτό. Θα έλεγα οτι όπου ακους dna, βάστα και μικρό καλάθι, καθώς το θέμα αυτό είναι κάτι σαν τσιπάκι ατομικό, που έχει μνήμη, ύλη, παρόν παρελθόν και μέλλον. Μπορούμε να αλλάξουμε το μέλλον μας? μπορούμε να αλλάξουμε το παρελθόν μας? Μην τα ρίχνουμε όλα σε ένα τσιπάκι. Ισως αυτή και μονο η αποδοχή, (δηλαδή για όλα φταίει το Dna μου? μα ίσα ίσα, η Κρητική διατροφή, αλλα και η απόδειξή της, όπως οι Κρήτες αιωνόβιοι, το λάδι, η αμπελουργία και τόσα άλλα, αποδεικνύουν οτι υπάρχει μιά θετική μάλλον, παρά αρνητική βάση κυτταρο μοριακή). Δεν θέλω να προσβάλω την ιατρική κοινότητα, ούτε κανέναν εννοείται. Αλλα έτσι είναι μαθημένη. Οπου νομίζει οτι υπάρχει ελπίδα μέσω χειρουργείου να βελτιωθεί κάτι, αυτοί προχωράνε. Υπάρχουν και αρκετά ιατρικά ανέκδοτα, που τα βγάζουν και οι ίδιοι! Χασμουρήσου μπροστά σε έναν ΩΡΛ, και θα σου βγάλει τις αμυγδαλές! (για να θυμηθώ ένα απο αυτά). Το dna μας, αναγκαστικά, περιλαμβάνει καλά και κακά πράγματα. Αρνητικές και θετικές μνήμες, ή "μνήμες".Δες για παράδειγμα σε κάποιες αντενδείξεις αρκετά φάρμακα, αναγράφουν στο κάτω μερος, οτι αν χορηγηθούν σε εγκύους, υπάρχει μεγάλη πιθανότητα τερατογένεσης. Νομίζω πως το Dna δεν μας αποκαλύπτει απο μόνο του 100 τοις εκατό την έκβασή μας ως ανθρώπινα όντα. Δίνει μεν σκληρά, πολύ πιθανά "προγνωστικά" για την έκβαση του "αγώνος' της ζωής, αλλα δεν βγαίνει απολύτως νικητής. Δεν υπάρχει απόλυτα καλό ή κακό στη φύση. Η καραμέλα περι καλού dna μπορεί να ξεκίνησε απο κάποιους που είχαν συμφέροντα τέτοια ωστε να την πιπιλήσουμε Έως και ρατσιστικό ,αυτο μειωτικό μου ακούγεται το "εχω καλό ντι εν έι¨ή κακό και λοιπά. Άρα υπάρχει κάποιος τρόπος να βελτιώσουμε το dna μας? Θα αφήσουμε δηλαδή στη μοίρα του, να εξελιχθεί στραβά, κάτι το οποίο ίσως ξεκίνησε με ένα λαθάκι? Η σημερινή ιατρική ακόμα βρίσκεται σε στάδια πονάει δόντι, βγάζει δόντι. Πιθανό η εγχείρηση να έγινε άδικα και να χρειαζόταν κάποια άλλη, ολιστική θεωρία. Μπορεί να είναι και αυτοάνοσα κάποια πράγματα που ¨χαρίζει ¨΄ενα "κακό" ντι εν έι. Είμαστε ακόμα πιό πολυπλοκότερα όντα, απο την δεδομένη αυτή αλυσιδουλα, απο την οποία εξαρτάται η ίδια μας η ζωή. Δεν είναι απόλυτα έξυπνο ή απόλυτα χαζό. το άτιμο το κύτταρό μας! μιλάει όμως για τις προδιαθέσεις. Επειδή είναι πολύπλοκο το θέμα....καλό θα ήταν να φωνάξουμε ένα γιατρό!

Ο μύθος ήθελε τις γοργόνες και τους εξαδάχτυλους βασιλείς ως μυθικά όντα. Ενώ στην ουσία ήταν η επανάληψη της ¨κασέτας¨του Dna, λάθος παιγμένης. (ο αδελφός βασιλιάς για να διαιωνίσει την Βασιλεία, παντρευοταν την αδελφή του, και το αποτέλεσμα ήταν ένα παιδί Τέρας. Δηλαδή με ουρά ψαριού αλλα ανθρώπινο σώμα. Οι κένταυροι ήταν μισοί άνθρωποι -μισοί άλογα και μάλιστα τοξότες! Κάπου δηλαδή όλες αυτές οι αναπαραστάσεις και μυθολογίες έχουν μιά πραγματική, ιατρική διάσταση, αλλα (ενώ έχουμε ανακαλύψει Γαλαξίες!) στην ουσία δεν τα ξέρουμε όλα. Συγχωρέστε με αν τα λέω "όλα σε ένα¨, αλλα ειδικά στην σπονδυλική στήλη (οπου, πραγματικά, όλα γίνονται ένα! νεύρα, κόκκαλα, αίμα, μνήμες, μεδούλι κλπ), πραγματικά, ισχύει το όλα σε ένα. Ιατρική ευθύνη πάντα θα υπάρχει (δεν είναι ανάγκη να επισκεφτούμε ιατροδικαστές ή πάρα πολλούς γιατρούς). Είναι όμως καλύτερο να διαμορφώνουμε ατομική, προσωπική και ευέλικτη άποψη για προσωπικά θέματα υγείας, παρά να ακούμε πιστά και υπάκουα έναν και μόνο γιατρό. Ειδικά τώρα, εν μέσω παγκόσμιας κρίσης, οικονομικής και υγειονομικής, τα θέματα αυτά είναι επίκαιρα. Μην πυροβολάμε τον πιανίστα. Δεν φταίει για όλα η παλιο αλυσίδα! Την ακούμε, αλλα με μικρή, μικρούλα επιφύλαξη. Με μεγάλη επιφύλαξη γράφω τα παραπάνω, εν τω μέσω της νυκτός! Θα χρειαστώ και εγώ γιατρό σύντομα! χα χα! πάντως, απο όσα έχω ακούσει, θέλει γερό στραπάτσο για να γίνει σπονδυλοδεσία. Οι ιατροί είναι οι πλέον αρμόδιοι να μιλήσουν και να ενεργήσουν. Αναφέρω για προβληματισμό και την δική μου περίπτωση με τις αμυγδαλές, που με είχαν προβληματίσει εντόνως και διαρκώς. Να σου γαγραινώδη, πυώδη, ώδη και λοιπά αμυγδαλίτιδα κάθε τόσο...Ενώ όμως όλοι οι γιατροί συνηγορούσαν στο να τις βγάλω, τελικά πήγα σε έναν εναλλακτικό, ανατολικο εμπλουτισμενο-διαβασμένο γιατρό και μου λέει άσε τις ήσυχες. Πράγματι, για δέκα μήνες, μία φορά το μήνα, έκανα ενέσεις πεναντούρ (απλή πενικιλίνη) και σε λίγο καιρό οι αμυγδαλές ηρέμησαν, συνεστάλησαν και τις έχω, όπως ο Θεός μου τις χάρισε και τις χαίρομαι! Ο ποιητής δεν τις έβαλε τυχαία εκεί, Στην πρώτη άμυνα ζώνης!  Εχει δρόμους αυτο ίασης το Σώμα μας. Πρέπει να ακούμε και όσους μας λένε το παράξενο, το ιδιότροπο και θαυματουργό. Υπάρχει μιά Κινεζική παροιμία αν δεν κάνω λάθος, που λέει οτι "το νερό θα βρει το δρόμο του".Εννοώντας δηλαδή οτι ακόμα και με σπασμένα πόδια χέρια, ο άνθρωπος (με την κατάλληλη βοήθεια) μπορεί να ενεργοποιήσει δυνάμεις αυτοθεραπείας. Είμαστε έμψυχα όντα, δηλαδή το χέρι, το πόδι, η σπονδυλική στήλη και λοιπά, έχει δική του, αυτόνομη ημερομηνία παραγωγής, έχει ημερομηνία λήξης, υπάρχουν....εργοστασιακές οδηγίες, αλλα είναι κυρίως στο μυαλό μας η ορθή, καλή χρήση των εργαλείων μας. Αν είσαι κασκαντέρ, ή σου αρέσει το μοτοκρός, αυτόματα όλα αλλάζουν, δεν πα να έχεις το καλύτερο ντι εν έι του Κόσμου. Μπορεί τα δάχτυλά σου να είναι 80 χρονών (αν παίζεις πιάνο), ενώ βιολογικά να είσαι (Βάσει ταυτότητας!) πενήντα χρονών, και πάει λέγοντας. Υπάρχουν και περιπτώσεις υπερήλικων ποδηλατών που διανύουν χιλιόμετρα, επειδή φρόντισαν να έχουν απλωμένη γεωμετρία στο ποδήλατό τους και μόλις κατέβουν (και πάνε να περπατήσουν), αρχίζουν οι πόνοι και τα κουτσοπερπατήματα.

Εύχομαι υγεία σε όλους (όσους άντεξαν την ανάγνωση ή όχι! ) Περαστικά σύντομα ελπίζω!

johnheret
Εικόνα johnheret
Απών/απούσα

Επιγενετική    https://www.καρδιολογοσπισσαριδησκ.gr/2019/09/14/%CE%B7-%CE%B5%CF%80%CE%B9%CE%B3%CE%B5%CE%BD%CE%B5%CF%84%CE%B9%CE%BA%CE%B7-%CE%B7-%CE%B5%CE%BD%CE%B5%CF%81%CE%B3%CE%BF%CF%80%CE%BF%CE%B9%CE%B7%CF%83%CE%B7-%CE%B1%CF%80%CE%B5%CE%BD%CE%B5%CF%81/

Δεν είμαστε έρμαια του DNA μας, της κληρονομικότητας μας. Ο κάθε άνθρωπος είναι αποτέλεσμα όχι μόνο του DNA του, αλλά και των περιβαλλοντικών συνθηκών, των εμπειριών του και του τρόπου ζωής του.

Τροφή για σκέψη και προβληματισμό, Γενετική, Εξελικτική θεωρία και λοιπά. Είχα ρωτήσει σε κάποια στιγμή πως παρουσιάστηκε (π.χ τραυματισμός, άρση βάρους παραπάνω απο το είκοσι τοις εκατο του συνηθισμένου και λοιπά), δεν έλαβα απάντηση, είναι και προσωπικά θέματα, οπότε κάπου εδώ σταματάω, και εύχομαι σε όλους υγεία, καλή τύχη και πολλά ασφαλή χιλιόμετρα

 

kiaRRa
Απών/απούσα

Επειδή αναφέρθηκε το νομικό σκέλος περί ιατρικής ευθύνης, δεν μπορεί να στοιχειοθετηθεί  κάτι στη συγκεκριμένη περίπτωση -όχι βεβαια επειδη ειναι ΝΔ ή διεύθυντης κλπ γαλόνια ο γιατρος- αλλά γιατι μιλάμε για ένα ιδιαιτέρως πολύπλοκο ζήτημα. Μπορεί ο δεύτερος γιατρός βλέποντας εξετάσεις κλπ να εκρινε ότι δεν επρεπε να γίνει η σ/δ όμως ο θεράπων κατά το χρόνο προ της επέμβασης να εβλεπε μια σαφώς επιδεινωμένη κλινική εικόνα που τον πηγαινε νομοτελειακά σε αυτή την λύση. Δεν μπορούμε να σταθούμε ουτε υπερ ούτε κατά του ενός ή του αλλου γιατρού γιατί δεν έχουμε εικόνα/γνώσεις. Δεν προκύπτει ούτε ιατρικό σφάλμα, ουτε βαριά αμέλεια του ιατρού ώστε να μιλάμε για ιατρική ευθύνη όμως. Η διαφορετική προσέγγιση που έχουν οι γιατροί μεταξύ τους, δεν υποδηλώνει ότι σφάλλει απαραίτητα κάποιος!

Αυτό που ξέρω ειναι οτι γενικά οι ορθοπεδικοι εχουν μια τάση να προτείνουν μετεγχειρητικά "ακινησια" και γενικά ελάχιστη κινητικότητα με αποτέλεσμα να φοβίζουν τον ασθενη πως αν κάνει κάποια ελαφριά άσκηση θα πάθει κακο και εντέλει μακροπρόθεσμα να εχουν οντως θέμα γιατι το σώμα δεν μπαίνει σε διαδικασία αντιρρόπησης άμεσα! (έχω αυτή τη στιγμή μπροστά μου ζωντανό παράδειγμα τετοιας κατάστασης - τον ετερο συνεργάτη του γραφείου). Το θέμα ειναι από δω και περα τι γίνεται και πώς μπορεί να εξελιχθεί όσο το δυνατόν ασφαλέστερα για μακροπρόθεσμη ανάρρωση... 

YokoChoco
Εικόνα YokoChoco
Απών/απούσα

Μα πέρα απ'το αν είναι «του κόμματος», δεν μπορώ να του κάνω κάτι. Η επέμβαση έγινε «σωστά» από «τεχνικής» απόψεως. Το θέμα είναι ότι ο νευροχειρουργός ήταν αρνητικός στην φυσικοθεραπεία και πρότινε μόνο περπάτημα με συνέπεια να πεταχτούν νέες κήλες, ενώ επίσης μετά την επέμβαση είχα στο αριστερό πόδι από το γόνατο και κάτω συνέχεια μούδιασμα και στον δεξιό αστράγαλο το ίδιο μαζί με σφίξιμο η μέση δε, πόναγε συνέχεια, υποτίθεται για «καλό» έγινε η επέμβαση.

Τώρα προσπαθούμε με τον φυσικοθεραπεύτη να σώσουμε την κατάσταση, σίγουρα υπάρχει βελτίωση το βλέπω και 'γω, ενώ επίσης έχουν βοηθήσει τα φάρμακα ειδικά το Cymbalta, μ'αυτό έχουν σχεδόν απεγκλωβιστεί τα πόδια από μουδιάσματα σφιξίματα κτλ. Η μέση παραμένει με μούδιασμα και κανά ποναλάκι πότε έντονο. 

Ο ορθοπεδικός(κ.Καπετανάκης) είπε Νο1 το κολύμπι οπωσδήποτε, μετά πιλάτες και φάρμακα εννοείται και φυσικοθεραπεία και επανεκτίμηση σε 3 μήνες.

Άντε ν'ανοίξουν τα γυμναστήρια να δούμε άσπρη μέρα...

Σας ευχαριστώ!

κωστάνζα
Εικόνα κωστάνζα
Απών/απούσα

φέρονται σαν το Θεό ολόλευκλοι, υποθετημένες τις ποικίλες σχέσεις μεταξύ τους, τι θα κάνεις, εκτός να εμπιστευτείς στο Θεό;

Ώστε ν´αρθῃ βοήθεια, ας κάνουμε υπομονή.

Ήδη τακτικώς τον εύχομαι να προστατέψῃ τα παιδιά του.

Κι όμως, αδύνατο το να σας υποσχεθώ, εκτός από το γεγονός ότι ακούει μας.

 

Καλό ΣΚ give heart

 

retarded_crew
Εικόνα retarded_crew
Απών/απούσα

Vasscott wrote

Μάλιστα, έφαγα πολύ κράξιμο από το μέλος retarded_crew, ο οποίος προφανώς ούτε είχε καταλάβει τελικά τι επέμβαση έκανες, ούτε μάλλον νοιαζόταν για τις επιπτώσεις που είχες.

το είχα πει και τότε, όσο πιο σαφώς γινόταν, στα ποστσ 34 και 36, στο τέλος του Οκτώβρη του 19. Όποιος θέλει να καταλάβει μπορεί να τα διαβάσει και να μην μείνει στην πλήρη διαστρέβλωση λεχθέντων μου 14 μήνες μετά από κάποιον που τρώγεται για αντιπαραθέσεις. 
Και ο οποίος κάποιος ούτε το αντικείμενο δουλειάς μου γνωρίζει, ούτε τι έγραψα διάβασε (ή αδυνατούσε να καταλάβει) παρά μόνο επανέρχεται 14 μήνες μετά για να μου καταλογίσει προφανή άγνοια και αδιαφορία για τις επιπλοκές μιάς επιλογής από την οποία προσπαθούσα να αποτρέψω το μέλος YokoChoco. 
Δεν έχει σημασία το γεγονός πως σε σπονδυλοδεσία χωρίς ενδείξεις -κατά τα παρατεθέντα από YokoChoco- τον οδήγησε Ν/χ και όχι ορθοπεδικός. 
Πάντως ήδη από τον 10ο του 2019 έγραφα ''Μάλλον δεν σε πρόλαβα δυστυχώς, πια εδώ και καιρό απλά διαβάζω τα σχόλια που με ενδιαφέρουν. Κι αυτό όχι σε τακτική βάση, αλλιώς θα σχολίαζα νωρίτερα προτρέποντάς σε να επισκεφτείς ένα ειδικό τμήμα ΣΣ από τα διάφορα ανά την Ελλάδα. Όχι απαραίτητα στο ΚΑΤ. Και το λέω αυτό γιατί τα όσα αναφέρθηκαν για την πάθησή σου, μάλλον δεν αποτελούν διαγνώσεις ορθοπεδικού που γνωρίζει το αντικείμενό του. Άλλως τε τμήμα ΣΣ υπάρχει και στο παγνη. 
Ίσως και να ρισκάριζα να σου προτείνω ένα ιερό τέρας ειδικά για ΣΣ, όσο ακόμα είναι εν ενεργεία, πλησιάζει αισίως τα 80. Με κάθε κίνδυνο βέβαια σε ένα περιβάλλον όπου υφίστανται απόψεις τύπου ''Ειδικά οι ορθοπεδικοί, άλλο που δε θέλουν να κάνουν επεμβάσεις και όσο γίνεται περισσότερα...''.

didotou
Εικόνα didotou
Απών/απούσα

Φίλε YocoChoco εύχομαι ολόψυχα να πάνε καλά όλα. 

YokoChoco
Εικόνα YokoChoco
Απών/απούσα

didotou wrote:

Φίλε YocoChoco εύχομαι ολόψυχα να πάνε καλά όλα. 

Σε ευχαριστώ! Να είσαι καλά...

Παιδιά έχω φτάσει στο σημείο να έχω εφιάλτες, είδα απόψε ότι πήγα σε ορθοπεδικό και μου είπε ''γιατί έκανες σπονδυλοδεσία, δεν έπρεπε'' και μετά λέει καβάλησα ένα mtb και έκανα πεντάλ και με πόναγε η μέση(στην πραγματικότητα στον ύπνο μου όντως πόναγα μετά τον βελονισμό που έκανα χθες και ξύπνησα μέσα στην νύχτα πονώντας). Τέλος πάντων ήπια ντεπόν τώρα το πρωί και πέρασε, αλλά πόναγα, μου είπε ο φυσιοθεραπεύτης ότι είναι αντίδραση στην θεραπεία.

Αναμένω το κολυμβητήριο να πάω για ασκήσεις, άντε να δούμε πότε θα ανοίξει, μπας και δώ ασπρη μέρα. Αν δεν περάσει πάντως δεν ξέρω τι θα γίνει, δεν μπορεί να αποκλειστεί το 2ο χειρουργείο αλλά το αφήνω στην άκρη του μυαλού ώς έσχατη πλέον επιλογή, αν δεν αποδώσουν τα συντηρητικά μέσα. Θα δούμε.

YokoChoco
Εικόνα YokoChoco
Απών/απούσα

Καλημέρα σας.

Σήμερα μετά από 1,5 χρόνο καβάλησα ένα trekking Specialized για 30'' για να δώ αν θα μου βγάλει ενόχληση, δεν είδα ενόχληση, μίλησα με τον φυσιοθεραπεύτη και του είπα ότι το πρωί σηκώθηκα με ποναλάκια έκανα την βόλτα με το ποδήλατο χωρίς πρόβλημα κατέβηκα απ'το ποδήλατο με τα ίδια ποναλάκια, μου είπε λοιπόν να χαμηλώσω την σέλα του Κολνάγκο και να κάνω δοκιμαστικά μία 5λεπτη βόλτα να δούμε αν βγάζει ενόχληση η μέση. Πρέπει δλδ να μην τεντώνει το πόδι για να μην κάνει κίνηση η λεκάνη δεξιά αριστέρα την θέλουμε σταθερή. Οπότε θα πώ σ'ενα φίλο που έχει το ποδήλατο στην αποθήκη του να μου το φέρει και θα δοκιμάσω πρώτα ο Θεός μία 5λεπτη βόλτα. Φοβάμαι πάντως πάρα πολύ μην τυχόν με πιάσει έντονος πόνος και παραλύσουν τα πόδια όπως το έπαθα προ 2,5 χρόνια. 

Τελικά το πρόβλημα φαίνεται να είναι τα υλικά της σπονδυλοδεσίας που δεν είναι ανεκτά απ'τον οργανισμό μαζί με τις 2 κήλες, όλα μαζί δλδ δημιουργούν το πρόβλημα γιατί τα νεύρα δεν φαίνεται να έχουν κάποια βλάβη.

Θα δοκιμάσω την βόλτα λοιπόν και θα σας πώ εντυπώσεις, ελπίζω όχι μέσα από κάποιο κρεββάτι νοσοκομείου σε παράλυτη κατάσταση.

κωστάνζα
Εικόνα κωστάνζα
Απών/απούσα

Φίλε μας, χαίρομαι να διαβάσω ότι ξανακάνεις ποδήλατο. Ελπίζω να μήν πονήσῃς πια.

Δεν μου λες, σου βάλανε ανίκανα υλικά στο σπόνδυλο;! Άν είναι δυνατόν... Με άλλα λόγια: Τολμούσες κι έκανες τη χειρουργικήν επέμβασην, και τέσπα φταίνε τα υλικά; Ο ΘΕΌΣ ΜΑΖΊ ΣΟΥ!

Ξέρουμε ότι δεν παραδίνεις, άρα σ´ ενθυμώνουμε στο να συνεχίζης give heart

YokoChoco
Εικόνα YokoChoco
Απών/απούσα

Ήταν πολύ μικρή βόλτα των 30 δευτερολέπτων... όταν θα κάνω το τέστ των 5 λεπτών θα δούμε αν θα μου βγεί πόνος. Φαίνεται πως το πρόβλημα είναι εκτός από τις νέες κήλες που όμως είναι μικρές και δεν δικαιολογούν την συμπτωματολογία, τα υλικά της σπονδυλοδεσίας πιθανόν να μην είναι ανεκτά από τον οργανισμό μου, θα το δούμε όμως σε βάθος μηνών, αφού πρώτα κάνω κολύμπι-(όταν ανοίξει το κολυμβητήριο) και πάω και στο πιλάτες, αν δεν περνάει το πρόβλημα πρέπει να γίνει κουβέντα με τον ορθοπεδικό. Δεν είναι βέβαιο ότι θα πάμε οπωσδήποτε σε χειρουργείο υπάρχουν και εναλλακτικές όπως πχ έγχυση παυσιπονων στην σπονδυλική στήλη ή νευροδιεγέρτης κτλ ότι είναι να γίνει θα το κάνω με κουβέντα με τον γιατρό, προσωπικά θέλω να αποφύγω το νυστέρι αλλά θα δούμε. Βήμα βήμα...

Σε ευχαριστώ για τις ευχές, να είσαι πάντα καλά thumbs up..

YokoChoco
Εικόνα YokoChoco
Απών/απούσα

Σήμερα ξεκίνησα θεραπεία με ένα συμπλήρωμα διατροφής πολυβιταμινούχο το NEVRALIP 600 Retard θα δώ μετά από 20 μέρες τι αποτέλεσμα θα μου φέρει, και έκανα και 3-4' περίπου βόλτα το Colnago μου, η χαρά μεγάλη αλλά με έπιασε τρέμουλο από τον φόβο ότι είτε θα πονέσω είτε θα παραλύσω, φυσικό βέβαια επακόλουθω όλης αυτής της περιπέτειας που περνάω. Μίλησα με τον φυσικοθεραπεύτη μου είπε να κάνω λίγο ποδήλατο δλδ μάξιμουμ 5'/ημερησίως, ουσιαστικά μία βόλτα στην γειτονιά κάτι τέτοιο, έως ότου σταθεροποιηθεί και ενδυναμωθεί η σπονδυλική στήλη, αυτό όμως θέλει κολύμπι και πιλάτες που τώρα δεν μπορούν να γίνουν λόγω καραντίνας. Τι να πώ έχει ο Θεός.

Σας εύχομαι ΥΓΕΙΑ πάνω απ'όλα. Yoko

YokoChoco
Εικόνα YokoChoco
Απών/απούσα

Τελικά μετά τις δύο μικρές βόλτες, έχω πρόβλημα η μέση πονάει και παρουσιάζεται αδυναμία στα πόδια, οπότε ο φυσικοθεραπεύτης είπε να μην ξανακαβαλήσω μέχρι νεοτέρας, εγώ του είπα ότι δεν γλυτώνω ξανά το νυστέρι αυτός μου λέει πως ελπίζει με την ενδυνάμωση με κολύμπι και πιλάτες(όταν ανοίξουν) να το αποφύγω, ειλικρινά δεν ξέρω, είναι πολύ πιθανό να υλικά σπονδυλοδεσίας να τα απορρίπτει ο οργανισμός και αν συμβαίνει αυτό τότε μόνο η αφαίρεση τους είναι η λύση. Δεν ξέρω πραγματικά τι να πώ, απογοήτευση μεγάλη ρε παιδιά. Θα το παλέψω όσο μπορώ συντηρητικά και βλέπουμε.

κωστάνζα
Εικόνα κωστάνζα
Απών/απούσα

θα το καταφέρεις! Δυστυχώς, τώρα πάλιν υπομονή να κάνεις...

Να σ´ευλογήσῃ ο Θεός give rose

kiaRRa
Απών/απούσα

Μόλις το είδα σε σκέφτηκα...για ψάξου να σου "συνταγογραφηθούν" ασκήσεις σε πισίνα...

"* Της λειτουργίας και χρήσης των κολυμβητηρίων για θεραπευτική άσκηση από τους θεραπευόμενους, καθώς και από τους συνοδούς τους, εφόσον
==> α) έχει συνταγογραφηθεί η κολύμβηση ως μέθοδος θεραπείας,
==> β) προσκομίζεται πρόσφατη ιατρική βεβαίωση που επιτρέπει τη συγκεκριμένη θεραπευτική μέθοδο κατά την τρέχουσα χρονική περίοδο."

https://www.gga.gov.gr/grafeio-tupou/deltia-tupou/32...

YokoChoco
Εικόνα YokoChoco
Απών/απούσα

kiaRRa wrote:

Μόλις το είδα σε σκέφτηκα...για ψάξου να σου "συνταγογραφηθούν" ασκήσεις σε πισίνα...

"* Της λειτουργίας και χρήσης των κολυμβητηρίων για θεραπευτική άσκηση από τους θεραπευόμενους, καθώς και από τους συνοδούς τους, εφόσον
==> α) έχει συνταγογραφηθεί η κολύμβηση ως μέθοδος θεραπείας,
==> β) προσκομίζεται πρόσφατη ιατρική βεβαίωση που επιτρέπει τη συγκεκριμένη θεραπευτική μέθοδο κατά την τρέχουσα χρονική περίοδο."

https://www.gga.gov.gr/grafeio-tupou/deltia-tupou/3273-2021-02-20-17-47-34

Ναι το είδα και'γω πριν 1 εβδομάδα σε άρθρο στο ίντερνετ και πήγα την Παρασκεύη και μου έγραψε βεβαίωση ο ορθοπεδικός, αύριο ξεκινάω το 1ο μου μάθημα στο δημοτικό κολυμβητήριο, 2 φορές την εβδομάδα θα κάνω, και τις άλλες μέρες περπάτημα ή ασκησεις στο σπίτι, και περιμένω να ανοίξει και το πιλάτες. Ο ορθοπεδικός μου είπε να κάνω τουλάχιστον 6 μήνες κι αν το πρόβλημα δεν περνάει τότε θα δούμε τι θα κάνουμε. thumbs up

kiaRRa
Απών/απούσα

Αντε, με το καλό να ξεκινήσεις και να δεις σύντομα (πιο γρήγορα από τους 6 μηνες) θετικά αποτελέσματα!