Θα ήθελα πολύ να μάθω τι να κανω κάθε φορά που φρενάρω, αφού δεν φτάνω να πατήσω κάτω
Αξιολόγηση:
0 ψήφοι
Θα ήθελα πολύ να μάθω τι να κανω κάθε φορά που φρενάρω, αφού δεν φτάνω να πατήσω κάτω
Τι ύψος εχεις και τι ποδηλατο καβαλας και τι μέγεθος (με λινκ)
τι ηλικία είσαι?
Γινε αναλυτικός.
... κανονικά... αν "το 'χεις"... και κάνεις ποδήλατο με σωστά ρυθμισμένο ύψος σέλας... θα σου έλεγα ότι δεν πειράζει αν δεν φτάνεις να πατήσεις κάτω, όταν σταματάς / φρενάρεις.
ΚΑΝΟΝΙΚΑ, όταν φρενάρουμε και σταματάμε, φεύγουμε από τη σέλα και στεκόμαστε ορθιοι επάνω από τον οριζόντιο σωλήνα. Ώστε, όταν θα ξεκινήσουμε, να κάνουμε την κίνηση "σαν ορθοπεταλιά": τεντωνόμαστε, βάζουμε δύναμη στο πετάλι που είναι ΕΠΑΝΩ, και ταυτόχρονα πάμε πίσω και καθόμαστε στη σέλα. Το βάρος πάει κυρίως στο πετάλι, ΄που θα τραβήξει όλο το βάρος στιγμιαία και "φεύγουμε".
Το θέμα είναι ΟΤΑΝ ΕΙΣΑΙ ΣΤΟΝ ΟΡΙΖΟΝΤΙΟ ΝΑ ΜΗΝ ΧΤΥΠΑΝΕ ... τα κ@λ@μπ@λίκια σου (ή αν είσαι γυναίκα, να μην βρίσκει ο καβάλος σου) στον οριζόντιο σωλήνα. Και όχι μόνο να μην χτυπάνε, αλλά να υπάρχει και κάποιο ελάχιστο περιθώριο ασφάλειας (κάποιοι λένε πχ 3-5 πόντους).
Ο "οριζόντιος" σε πολλά ποδήλατα δεν είναι οριζόντιος.Οι 3 πόντοι πρέπει να είναι από το υψηλότερο ή από το χαμηλότερο σημείο του οριζόντιου;
συνηθως μετραμε καπου στη μεση. δηλαδη εκει που περιπου στεκεσαι. γυρω στα 15εκατοστα απο την μεσαια τριβη.
Δε φτάνεις να πατήσεις κάτω ακόμα και όταν έχεις ξεσελώσει; π.χ. ούτε με τις μύτες των ποδιών; ύποπτο, δώσε λεπτομέρειες, και λίγο επικίνδυνο
https://s16.postimg.org/mjy2cttet/heels.jpg
Το περιθώριο 3-5 πόντοι πρέπει να είναι ΣΤΟ ΣΗΜΕΙΟ ΠΟΥ ΘΑ ΒΡΕΘΕΙΣ ΟΤΑΝ ΚΑΤΕΒΕΙΣ ΑΠΟ ΤΗ ΣΕΛΑ και σταθείς επάνω απο τον οριζόντιο, με το ποδήλατο ανάμεσα στα πόδια δηλαδή.
Αυτή η ευσυνειδησία θα μας φάει!
Τόση ώρα, μιλάτε μόνοι σας ενώ ο συντάκτης του θέματος δεν έχει ξανασχολιάσει!
Το παρατήρησε κανείς;
Μήπως είναι παιδάκι και κάνει πλάκα; Μήπως τρολ; Μήπως μήπως.... περιμένετε να απαντήσει κάτι και μετά όλος αυτός ο ζήλος.
Τζάμπα κόπος ρε παιδί μου.
Κανονικά, πρέπει να φτάνεις με την άκρη λιγάκι και με λίγο ζόρι δηλ. πόδι πολύ τεντωμένο, για αυτό είναι πιο εύκολο και πρακτικό να ξεσελώνεις γιατί μετά θα ξεκινήσεις και πιο γρήγορα.
Αυτό όμως σχετίζεται και με το μέγεθος του ποδηλάτου, γι΄ αυτό και σού είπαν ότι είναι ύποπτο, μήπως δηλ. δεν έχεις σωστό μέγςθος.
Σωστή η παρατήρησή σου, αλλά ότι γράφουμε και όταν γράφουμε στο εδώ φόρουμ, αφήνουμε (τα-ταν... τα-ταν.... ετοιμαστείτε) .... ΠΑΡΑΚΑΤΑΘΗΚΗ (ουάου... εμ τι, τσάμπα τα διπλώματα στην πυρηνική ψυχιατρική?) και για επόμενα μέλη - φίλους ποδηλάτες.
Αν ο ΟΡ κάνει πλάκα... έ τότε να του στραβώσει το νύχι...και να μην μπαίνει με τίποτα το μεγάλο γρανάζι πίσω.... (χεχε)..!!!!
Το μέγεθος μου είναι οκ. Μου το επιβεβαίωσε ο ποδηλατάς που το αγόρασα.
Σας βάζω σχετική φωτογραφία για να μου πείτε τι να κάνω.
Ευχαριστώ!
Μ'ενδιαφέρει ο σιδεράς σου!
Πολύ καλός!
Έχει και σε άλλα σχέδια;
εγω παντως δεν έχω κανενα πρόβλημα με τις 12ποντες...
@scrabler
βρίσκεις στο νούμερό σου;
δε μου λες τις έχεις κάνει και εσπιντί;
έχω ξέ-σαλώσει!
να έχει ξενερώσει...
Επειδη δεν απαντησε ή δεν ρωτησε για μια μερα δεν το κανει αυτοματως και τρολλιά.
Περισσοτερο οι αναρτησεις που ακολουθησαν την διαπιστωση απουσιας
δημιουργησαν κλιμα.
Ας χαλαρωσουμε κι ας μη τον αποπαιρνουμε,τους παλιους να "φοβαστε" οχι τους καινουριους..
@Pburon μην το παρατας ,,,,
Να πω την αλήθεια, το ίδιο πρόβλημα αντιμετωπίζω και εγώ. Στο νεο μου ποδήλατο μου έκανε bike fitting βάζοντας την σελα ΠΑΡΑ ΠΟΛΥ ΨΗΛΑ (για τα δικά μου δεδομένα). Ζορίζομαι να καβαλήσω και ζορίζομαι όταν σταματάω. Θα δοκιμάσω λίγες βόλτες αλλά μάλλον θα την κατεβάσω την σέλα...
47o με 48ο δευτερόλεπτο, αν δούμε τις (απόλυτα φυσικές!)κινήσεις...
https://www.youtube.com/watch?v=2CHjZQSNo2s
Μην το κάνεις......
Συνήθως... η σέλλα θέλει κατέβασμα... παρά... ανέβασμα...
Συνήθως: για τη φυσιολογία.
Για τη στιγμιαία δύναμη ισχύει το ανάποδο, αλλά αυτό αφορά μάλλον τους αθλητές, όμως ο αθλητής μάλλον θα πρέπει να ξέρει καλά τι κάνει...
Αν έχει κάνει bike fitting σε έμπειρο άνθρωπο που γνωρίζει τότε καλό θα είναι να μην πειράξει τίποτα και να συνηθίσει την σωστή θέση.
Μια λύση είναι να βάλει τη σέλα εκεί που αισθάνεται ασφάλεια και με τον καιρό να την ανεβάζει λίγο λίγο.
...ειναι να βαλει τη σελλα στο υψος που πρεπει, και να μαθει επιτελους να ανεβοκατεβαινει σωστα στο ποδηλατο, γιατι διαφορετικα δεν προκειται να το μαθει ποτε.
Μπορείς ακόμα να πάρεις το 27,5άρι πίσω;
ο Αγγλούπας ήτανε ο φλωρόγυφτας(προσβάλω τους Αθίγγανους συγνώμη), προσπάθησε να εισέλθει στο λαθρεμπόριο Dura Ace και συλλεκτικών συλλογών Campagnolo! Δε φτάνουν τα πόδια του κάτω, στη στενή όμως θα περάσει καλά
Υ.Γ.: πολλά είναι αυτά που δε κληρονομούνται τελικά. Απο το ήθος, έως το στύλ, κρίμα για το παλληκάρι, εργάστηκε σκληρά σε όλη του τη ζωή...
"Σωστά" εννοείς να καβαλάω στον οριζόντιο και μετά να ανεβαίνω στην σέλα? Και αντίστροφα στο κατέβασμα?
Υπάρχει και το άλλο.
Γέρνεις το ποδήλατο προς όποια πλευρά σε βολεύει.
Με το αντίθετο πόδι όπου το πετάλι είναι στο πάνω σημείο,συγχρόνως ανεβαίνεις ρίχνεις και την πεταλιά και έφυγες.
Αν και νομίζω πως είναι θέμα συνήθειας και θα την βρεις την άκρη σιγά σιγά.
Απ'την άλλη δεν πατάς κάτω ούτε με τις μύτες;
Μήπως έχει γίνει κανένα λάθος.....
Σου παραθέτω ένα λινκ όπου μπορείς να τσεκάρεις και μόνος σου τα βασικά.
http://sela.gr/pws-na-kanete-bike-fit/